缓解嗓子痛的小妙招

　　1、消炎药

　　最有效的治疗喉咙痛的东西可能已经在你的药箱，非甾体类抗炎药，例如布洛芬。这些止痛药和消炎药药物组合，它们会让你一下感觉好些，它们也会减少一些喉咙痛引发的肿胀。专家表示，如果你有发烧，这也是喉咙痛造成的症状，消炎药可以帮助你避免引发其他症状。

　　2、含润喉糖

　　嗓子疼的时候，可以含片润喉糖来缓解症状，尤其是薄荷糖和桉叶糖，清凉润喉效果很不错，对防治伤风咳嗽也有一定帮助。

　　3、多喝水

　　喉咙发炎红肿时，就提醒人体要补水了。补水量以尿色呈淡黄色或无色为度。充足的水分能滋润细胞膜，促进细胞代谢废物。尤其嗓子疼是由于感冒引起的时候，多喝水有助缓解症状。

　　4、喝茶

　　绿茶、白茶、黑茶、红茶乃至草药茶一般都有镇痛、提高免疫力、防止细菌感染的效果。喝的时候加入1小匙蜂蜜还能加强杀菌效果，早日摆脱嗓子不适。

　　5、喝鸡汤

　　鸡汤含有一定的盐分，钠有消炎、缓解嗓子疼的效果，而且鸡汤的营养成分也比较丰富，能增强抵抗力、促进机体自愈。

缓解嗓子痛的小妙招相关文章

缓解晕车的技巧

概述有的患者如果出现了晕车的现象，最好应该有一个好的缓解方法，可以选择使用食疗的方法来改善晕车的症状，也可以选择使用物理治疗的方法来进行调理，晕车的患者平时应该多注意身体锻炼，也可以选择经常荡秋千的方法，预防晕车的症状，有的人如果出现了比较严重的晕车的现象，平时多注意合理的情绪方面调理，坐车之前应该做好各方面准备。步骤/方法： 1、缓解晕车的方法是非常多的，患者如果出现了明显的身体不适

发布于 2022-12-22 22:54

0评论

缓解晕车的小妙招

概述在我们的生活中，其实晕车并不陌生，因为我们无论每个家庭或者是身边的朋友都有晕车的情况。那么晕车的时候，我们大家都知道患者会出现恶心，呕吐，头晕等这些不适的情况。那么这些最主要的原因还是由于坐车坐船坐飞机等这些机动性的交通工具，加速的时候所产生的一些症状，当然我们肯定也有很多的小妙招能够帮助缓解晕车的症状，那么下面就给大家讲解一下。步骤/方法： 1、首先给大家讲的第一个小妙招就是可以

发布于 2024-01-01 12:42

0评论

缓解痛经的生活小妙招

1.经常运动适当运动可有效缓解女性痛经症状，尤其在月经来潮前夕，可走路或从事其他适度的运动，有助于舒筋活血，增强体质，减轻经期各种痛苦。 2.减少脂肪的摄取脂肪会使雌激素含量上升，加重痛经症状，不论是动物脂肪如鸡肉、牛肉、猪肉、鱼肉，还是植物油如花生油。因此经期女性应尽量少吃脂肪类食物，多摄取谷类、蔬菜、豆类和其他植物性食物能使不需要的雌激素排出体外。 3.服用止痛药若女性痛经症状较重，可

发布于 2024-11-01 19:18

0评论

缓解牙髓炎的疼痛的小妙招

牙疼的时候可以切生姜一小片咬在痛处，必要的时候可以重复使用，睡觉的时候含在口里也无妨。这是很安全可靠的一个验方。取大蒜捣烂，温热后敷在疼点上可以治疗牙髓炎、牙周炎和牙痛等症状。取普通白酒100克放入茶缸里加上食盐10克;搅拌，等盐溶化之后放在炉子上烧开。含上一口在疼痛的地方，注意不要咽下去，牙痛就立刻止住了。漱口：含一口水(温度接近体温)，用力漱口。把味精按1∶50的浓度用温开水化开后，

发布于 2024-08-22 05:19

0评论

缓解痛经的15个小妙招

1、月经来潮前3-5天内饮食以清淡食物为主应进食易于消化吸收的食物，不宜过饱，尤其应避免进食生冷食品。因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。 2、月经来潮，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋食品有缓解痛经作用。 3、为了缓解痛经，痛经患者平时饮食应多样化不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果。保持饮食均衡少吃过甜或咸的食物

发布于 2024-03-11 01:01

0评论

缓解痛经的7个小妙招

1、慢慢爬行可减缓子宫收缩时的疼痛，放松腹部的肌肉。通过慢慢爬行，可练习呼吸，以舒缓痛。 2、保持头低臀高姿势痛经时跪在床上、抬高臀部，保持这种头低臀高的姿势能改善子宫的后倾位置，方便经血外流、解除盆腔瘀血，减轻疼痛和腰背不适症状。 3、多吃素研究发现，蔬菜、豆类等低脂肪饮食，可改变体内调节性激素的结合球蛋白，进而减少引发痛经的物质合成。特别是大豆，富含一种植物性的雌激素，抑制痛经的效果

发布于 2025-01-01 16:37

0评论

烫伤水泡痛怎么缓解四个小妙招缓解水泡疼痛

概述不烫伤的症状比较明显，平时不注意个人安全会导致皮肤烫伤的症状，根据烫伤严重程度我们治疗的方法是不一样的，有的话如果出现了烫伤会引起明显的有水泡的症状，也会导致疼痛感，下面有4个方法可以缓解烫伤水泡疼痛的症状。步骤/方法： 1、烫伤后有水泡疼痛的第1个缓解方法，选择使用湿润烫伤膏涂抹创面，能够缓解烫伤之后疼痛和感染的症状，平时少吃辛辣刺激性的食物。 2、第2个缓解疼痛的方法，将鸡

发布于 2023-08-02 08:36

0评论

治疗孕妇胃痛小妙招

治疗孕妇胃痛小妙招穴位按摩，缓解胃疼 1、揉内关：内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈3-6次，两手交替进行，疼痛发作时可增加。 2、点按足三里：足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度)，在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，平时3-6次，痛时可增加，手法可略重。跪姿前倾双膝跪地，从膝盖到脚趾都要接触到地

发布于 2023-03-26 20:31

0评论

治疗咽喉肿痛的小妙招

概述生活中，由于上火常常引起咽喉肿痛，很难受，说话，包括饮食都会出现一系列的问题，那么该怎么办呢？下面我为大家提供一些小妙招吧，希望能够帮助到大家步骤/方法： 1、拿出一个番茄，榨汁，然后将榨好的番茄汁与半杯温水掺在一起，然后用这杯混合的番茄汁漱喉咙，就能够马上减轻喉咙的肿痛。 2、泡一杯绿茶，最好是浓一点的，等到茶变温了以后加进去一勺蜂蜜，搅匀，先漱喉咙，然后在缓慢的咽下去，每天

发布于 2022-10-20 17:35

0评论

保护嗓子哑了的妙招

参枸茶西洋参片10克，枸杞10克，沸水浸泡10分钟即可饮用。中医认为气为声之本，有气才有声。教师用声过度，耗损肺气，故补气在预防嗓音病中十分重要。该茶具有清心提神、解渴开音、补气益肝之功，适用于用嗓过度导致疲乏、咽干、喉痛之人。罗汉果木蝴蝶茶取1/4个罗汉果，木蝴蝶10克，茶叶适量，用沸水浸泡5～10分钟，每日一剂，不拘时频频饮之。该茶主要功效为清热解渴、化痰利咽、润肺开音，适用于上课后咽干、咽

发布于 2024-04-30 08:46

0评论