①白扁豆250克,猪腿肉15克,葱花适量煲汤。
② 薏苡仁200克,糖水适量。先将薏苡仁洗净,浸泡两小时,再煮半小时,然后用砂锅炖五个小时。
③海鲈鱼一条,香菇50克,砂仁6克,陈皮6克,生姜少许,炖熟即可食用。
1.黄芪山药薏苡仁粥功效:益气养阴,健脾化痰,清心安神。黄芪、山药、麦冬、薏苡仁、竹茹各20克,白糖、粳米50克。准备工作。先将山药切成小片,与黄芪、麦冬、白术泡透,然后加入所有材料,加水用大火煮开,再用小火熬成粥。
2.菊花薏米粥功效:清热解毒,化痰止咳,除湿软坚。菊花粥的功效:清热解毒、化痰止咳、除湿软坚。"菊花粥 "的功效:清热解毒、化痰止咳、除湿软坚。前两味药用3碗水煎成2碗,去渣取汁,加入薏苡仁、大米和适量的水,煮成粥。
3.菖蒲薏苡仁粥的功效:清热化痰,祛湿消暑的功效。薏米是一种很好的中药材,它具有清热解毒的功效,是一种很好的保健品,但它也有一定的局限性,比如说,薏米的营养价值不高。制作方法:将薏苡仁、大米洗净,浸泡去皮,将菖蒲、云苓放入干净的布中包裹起来,煮成粥,待熟后加入冰糖,拌匀即可食用。这也是一种保健粥,平日里可以吃。
4.该汤的功效是清热化痰,祛暑除湿。在此基础上,再加上 "清热解毒"、"消暑解毒"、"祛湿解毒 "等功效,可谓一举多得。在这一过程中,我们可以看到,有的人对自己的行为不以为然,有的人对自己的行为不以为然,有的人对自己的行为不以为然。