为预防结肠癌，合理饮食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡很重要。
1.定期检查：结肠癌的高危人群，如40岁以上的男性、家族性息肉患者、溃疡性结肠炎患者、慢性血吸虫病患者以及有结肠癌家族史的人，应定期检查，警惕结肠癌的信号和早期症状，如大便习惯改变、腹泻和便秘交替、便血或黑便、大便形状变平等等。
这些都是结肠癌的初期症状和早期表现。
2、改善饮食：改变以肉类和高蛋白食物为主食的习惯。饮食要有节制，不要吃得过饱，也不要吃得过饱，要吃得健康，要吃得健康，要吃得健康，要吃得健康，要吃得健康，要吃得健康，要吃得健康。在此基础上，我们还将继续开展 "健康教育 "活动，让更多的人了解健康教育的重要性。
3、防治肠道疾病：积极预防各种息肉、慢性肠炎（包括溃疡性结肠炎）、血吸虫病、慢性痢疾等，对于肠道息肉应及早处理。结肠息肉分为五大类，即腺瘤性息肉、炎症性息肉、错构性息肉、生化性息肉和粘膜增生性赘生物等。其中，腺瘤性息肉是真正的肿瘤性息肉，是结肠癌的癌前病变，所以当发现结肠腺瘤时，应在良性腺瘤阶段将其切除并进行病理检查。如果不及早治疗，绝大部分会变成大肠癌。此外，应积极治疗习惯性便秘，注意保持大便通畅。
4.化学预防：用于结肠癌预防的药物主要有：
1）抗氧化剂：其作用机制是保护DNA免受自由基损伤，它们包括维生素C和E、β2胡萝卜素、叶酸等。
2）非甾体类抗炎药：这些药物已被证明可以抑制结肠癌的发展。
（3）正在研究的其他相关药物有：过氧化物酶增殖体激活受体配体、二甲亚砜（DFMO）、钙（共轭胆汁酸）、维生素D、表皮生长因子受体抑制剂、酪氨酸激酶抑制剂、血管内皮生长因子抑制剂、基质金属蛋白酶抑制剂等。
5.积极锻炼：找到适合自己的运动，增强体质，提高免疫力，放松自己，缓解压力，保持良好的精神状态。
