发布于 2025-03-01 22:39

概述

我家的宝宝已经1岁7个月了,说实话宝宝不算很小了,一岁的时候就不吃母乳了,虽然戒奶的过程有点艰难,但总归是戒了,现在不吃母乳已经有七个月了,我的宝宝还是在正常吃饭的时候不是太爱吃,也不知道是怎么回事,相对于以前来说瘦了很多,后来姐姐来我家看着我跟宝宝制作的是食谱说食谱有问题,所以我想知道1岁7个月宝宝吃什么好,有没有什么好的食谱制作方法。希望各位宝妈能够帮助我。

步骤/方法:

1、 水果是宝宝每天不可缺少的东西,但是有的水果可能比较硬,好多宝宝都不喜欢,所以宝妈可以尝试着做奶酪,可以选择对孩子身体比较好的水果,最好是买新鲜的,这样吃起来比较放心。

2、 可以给宝宝试试鸡肝蛋皮粥。需要鸡肝50克,新鲜鸡蛋一个,大米100克。煮粥食用,可以适当的加一点佐料调味。鸡肝含有蛋白质,钙及维生素A,鸡蛋还有钙,磷等无机盐。对孩子的长高提供营养支持。

3、 还有要注意的事现在天气越来越热,很多大人吃饭的时候都没有胃口,更不要说小孩子了,所以做报表食谱的时候可以放一些冬瓜,而且可以放一些其他方面的配料,这种食物口感比较好,其他消暑的作用。

注意事项:

现在越来越多的孩子对于零食来说的话都是非常喜爱的,因为零食不仅颜色好看,无颜六色的,对于相对来说的话也是特别的吸引到孩子的,但是一定不要给孩子吃零食,因为很多零食里面含有很多化学物质,对宝宝的健康有害。

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可以多给宝宝吃的食物包括以下两类: 一、蔬菜、水果。 宝宝每天营养的主要来源之一就是蔬菜,特别是橙绿色蔬菜,如:西红柿、胡萝卜、油菜、柿子椒等。可以把这些蔬菜加工成细碎软烂的菜末炒熟调味,给宝宝拌在饭里喂食。要注意水果也应该给宝宝吃,但是水果不能代替蔬菜,1至2岁的宝宝每天应吃蔬菜、水果共150-250克。 二、适量的动植物蛋白。 在肉类、鱼类、豆类和蛋类中含有大量优质蛋白,可以用这些食物饨汤,
发布于 2023-08-06 07:49
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1、春季: 一般来讲,每天可进三次正餐,下午加1次午点。下面是参考食谱: 早餐:豆沙奶发羔25克鸡蛋粥25克 午餐:猪肝摊鸡蛋50克软饭50克 午点:梨汁糯米粥50克 晚餐:猪肉、菠菜、馄炖50克小萝卜丝汤 2、夏季: 推荐食谱: 早餐:牛奶葡萄干发糕25克豆浆100克 中餐:西红柿鱼丸汤软饭50克 午点:大米绿豆稀粥100克 晚餐:鸡蛋黄瓜面片汤50克 夏天,应注意多补充水分,多进汤食。蛋白质
发布于 2023-07-30 22:17
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主要食物:母乳或者奶粉,母乳喂养好处多多,此时的妈妈更多应当上班了,母乳需要挤奶并保存起来,以便家人在宝宝妈妈上班后,继续母乳喂养;而奶粉也是孩子的主要食物,没有母乳只有坚持奶粉喂养,注意宝宝不要吃奶粉上火,还要注意宝宝的排便情况。 附加食物:米粉,一般而言米粉是目前常选用的宝宝副食,有一定的增加宝宝食欲的效果,从4个月或者晚些时候就开始给宝宝吃了,当然在七个月的宝宝也可让他吃,以便保证营养;
发布于 2023-05-09 21:12
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此时,绝大部分食物都可以喂给一岁的宝宝吃了,在设计宝宝的菜单时,应保证包括谷类、蔬菜、水果、肉类、禽蛋等等种类。随着宝宝咀嚼能力的加强,要注意控制宝宝的进餐时间和进餐习惯,以培养宝宝良好的饮食习惯,如进餐时间以20-30min为限,让宝宝坐在儿童餐椅上,和大人异同吃饭等。同时要记住脂肪对宝宝生长发育的重要性,所以在这个时期应合理摄入,而不是限制。 在辅食的实际制作中,爸妈可以为宝宝制作一些烂饭、
发布于 2023-05-25 10:59
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1、甜糯米饭食材:圆糯米、桂圆肉、葡萄干、枸杞、白糖、黑麻油少许。做法:圆糯米洗净,桂圆肉切小片。将所有材料及米酒一起放入锅中蒸熟。趁热取出,拌入砂糖和黑麻油调匀,即可食用。 2、母乳喂养的宝宝:每次哺乳30-100g,每隔3小时喂奶一次,每次15至20分钟。人工喂养的宝宝:人工喂养的宝宝可适当喂食配方奶、全脂奶粉,每次奶量为60-120毫升,每天6-7次,一般每隔3个半小时至4个小时一次。混合
发布于 2023-07-06 07:48
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1岁半宝宝食谱:豆腐鱼头汤 材料:鲢鱼头1个,豆腐50克,料酒2小匙,葱末和姜末1小匙,大豆油适量,盐少许。 做法: 1、鲢鱼头洗净,去鳃,切成4块;豆腐冲洗后,切成小块。 2、起油锅下入葱姜末爆香后,入鱼头,加料酒煸炒后,加入适量水和豆腐,加上锅盖,大火煮开后,小火焖煮15分钟,加盐调味即可。 轻松做:给宝宝吃的时候一定要注意将鱼刺剔除干净,以免卡喉咙。 温馨小提示:富含植物蛋白的豆腐和拥有丰
发布于 2023-05-10 07:20
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一、蔬菜、水果。 宝宝每天营养的主要来源之一就是蔬菜,特别是橙绿色蔬菜,如:西红柿、胡萝卜、油菜、柿子椒等。可以把这些蔬菜加工成细碎软烂的菜末炒熟调味,给宝宝拌在饭里喂食。要注意水果也应该给宝宝吃,但是水果不能代替蔬菜,1至2岁的宝宝每天应吃蔬菜、水果共150-250克。 二、适量的动植物蛋白。 在肉类、鱼类、豆类和蛋类中含有大量优质蛋白,可以用这些食物饨汤,或用肉末、鱼丸、豆腐、鸡蛋羹等容易消
发布于 2023-08-19 16:32
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1、早餐:大米粥,鸡蛋面饼。 午餐:软米饭,肉末炒胡萝卜,虾皮紫菜汤。 加餐:牛奶,饼干。 晚餐:肉末碎青菜面。 2、早餐:牛奶,面包夹果酱。 午餐:豆沙包,小米粥,猪肝炒黄瓜。 加餐:水果,点心。 晚餐:软米饭,油菜炒香菇,海米冬瓜汤。 3、早餐:玉米面粥,小烧饼,蒸蛋羹。 午餐:软米饭,红烧鱼,炒青菜,西红柿鸡蛋汤。 加餐:豆浆,饼干。 晚餐:馒头,炒绿豆芽、青菜肉丸汤。 4、早餐:牛奶,葱
发布于 2023-07-30 21:57
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两岁孩子菜肴菜谱制作方法如下: 一、芹菜炒牛肉丝 准备: 牛里脊肉丝150克、芹菜100克、鸡蛋1个(取蛋清)。植物油、料酒、味精、酱油、香油、盐、水淀粉、葱段各适量。 步骤: 1、牛里脊肉丝用料酒、盐、香油、蛋清、水淀粉搅上劲,入油锅滑散;芹菜洗净,切段,入沸水中焯烫,捞出。 2、油锅烧热,煸香葱段,放入牛肉丝、芹菜段,倒入料酒、酱油、味精煸炒均匀即可。 二、青红椒炒鸡脯肉 准备: 鸡胸脯肉5
发布于 2023-06-12 11:09
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概述 宝宝在一岁5个月的时候,这个阶段,就会上台阶,或者是小的障碍,在这个阶段宝宝会反复的做一件事情,所以,作为家长来说应该注意,这个时候宝宝对什么东西都比较好奇,所以这个阶段去学会一些东西能够帮助宝宝,更好的去成长发育?那么宝宝一岁5个月生长发育指标标准是什么呢!我们今天就来和大家具体的了解一下。宝宝的发育标准。 步骤/方法: 1、 在语言方面,有很多的一岁5个月的女宝宝能够简单地用词句去
发布于 2022-12-21 20:38
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