概述
一个同班同学就是肥胖症患者，足足达到了230多斤。一直苦于治疗效果不明显，于是别人建议他通过改善饮食来调理疾病。一单子菜谱中就有这么几个，我觉得还不错。
步骤/方法：
1、 第一个是冬瓜烧香菇，材料就是冬瓜和香菇了。这道菜能够清热健脾，而且一点也不油腻的。爱美的人士也可以尝试。
2、 第二个是荷叶粉蒸排骨，它不仅美味，还有着健脾升清，祛瘀降浊之功效。而且吃了不发胖。
3、 雪羹萝卜汤，配料是荸荠30克，白萝卜30克，海蜇30克。它可以帮助食者清热化痰，利湿通便。而且是可以随意吃的哦。
肥胖症吃些什么好
发布于 2025-04-13 09:39
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概述
随着生活水平的提高，如今的肥胖症的人也越来越多，由而肥胖症是个非常可怕的疾病，它会引发高血压，冠心病、心绞痛、脑血管疾病、糖尿病、高脂血，高尿酸血症、女性月经不调等疾病，因此得到肥胖症大家一定要注意以下几点，一起来了解下
步骤/方法：
1、
加强锻炼多运动，平时跑跑步、做些健身运动，不要吃高脂肪、高能量食物的摄入，多吃些新鲜蔬果，低能量的食物。
2、
不要久坐，做一个运动计划，在家也
发布于 2023-05-30 03:31
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概述
俗话说的好“肥人多病痛”。为了避免病痛找上我，我就决心要减肥，通过朋友们的介绍，减肥的过程一直吃着这些食物，一段时间后，果然有了效果，所以特意向大家推荐。
步骤/方法：
1、
赤小豆鲤鱼将活鲤鱼去内脏等杂物，把赤小豆50克、陈皮6克、辣椒6克、葱姜蒜适量，塞人鱼腹内，外洒适量盐，上笼蒸熟后，即可食用，有减肥、利水作用。
2、
减肥茶生山楂、生薏米各10克，橘皮5克，荷叶60克。荷叶晒
发布于 2023-12-29 10:50
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1、适当的增加些豆类蛋白质，如豆腐和豆浆等；2、多食用海产品，如海带，紫菜。当然，动物内脏和坚果类的也是同样不错的食品；3、要多注意控制盐分和水分的摄入量，以免发生浮肿，从而引起怀孕中毒症；4、建议孕妇选择体积小，营养价值高的食物，如动物性食品；减少营养价值低而体积大的食物，如土豆，红薯等；5、对于一些含能量高的食物，如白糖，蜂蜜等甜食宜少吃，以防止食欲降低，影响其它营养素的摄入量；6、对于有水肿
发布于 2022-10-09 19:06
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可以吃一些消炎药之类的，西药没有什么特效药。传统中医治疗遵循活血化瘀、消肿止痛的原则，既可驱除寒湿致病外邪，又可疏通经络、调和气血。因此中医治疗也是腱鞘炎的治疗方法之一，可使气血运行通畅，改善局部循环，修复受损组织，并增强免疫力，防止疾病反复发作;思华堂安鞘消炎贴采用纯中药，精心熬制而成的黑膏药对于治疗腱鞘炎有很好的疗效。
发布于 2022-10-10 12:39
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概述
目前这种冠心病的疾病，是一种需要患者重视的疾病，所以一般出现这种冠心病的疾病类型是比较多的，建议要根据不同的冠心病来区分不同的治疗方法。在患者在治疗冠心病上，也要遵守有关的治疗原则，要先找出导致冠心病的具体病因是什么，再进行系统的治疗以及用药，达到对于冠心病的治疗目的，另外患者进行治疗的时候，不要局限于药物的治疗，还可以通过一些护理手段。
步骤/方法：
1、
冠心病的疾病恢复上，药物的
发布于 2024-05-02 16:55
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1、米酒炒海虾：
[原料]鲜海虾400g，米酒250g，菜油、食盐、葱、姜适量。
[制法]把海虾洗净去壳，放入米酒，浸泡10分钟;将菜油放入热锅内烧沸，再入葱花爆锅，加入虾、食盐、姜连续翻炒至熟印成。
[功效]补肾活血。适用于肾阳不足，形寒肢冷，性欲冷漠者。
[服法]1次/d，50一100g/次。
2、壮阳狗肉汤：
[原料]狗肉2000g，菟丝子30g，附子15g，食盐5g。味精、葱、姜、绍酒适
发布于 2024-05-23 11:32
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1、米酒炒海虾：
[原料]鲜海虾400g，米酒250g，菜油、食盐、葱、姜适量。
[制法]把海虾洗净去壳，放入米酒，浸泡10分钟;将菜油放入热锅内烧沸，再入葱花爆锅，加入虾、食盐、姜连续翻炒至熟印成。
[功效]补肾活血。适用于肾阳不足，形寒肢冷，性欲冷漠者。
[服法]1次/d，50一100g/次。
2、壮阳狗肉汤：
[原料]狗肉2000g，菟丝子30g，附子15g，食盐5g。味精、葱、姜、绍酒适
发布于 2024-08-08 00:26
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不孕症给许多想要迎接新生命的家庭带来了极大的痛苦和烦恼，为了助您顺利怀上健康的宝宝，下面小编为您介绍几款营养丰富，制作简单的食物来辅助不孕症的治疗。
1、米酒炒海虾：
[原料]鲜海虾400g，米酒250g，菜油、食盐、葱、姜适量。
[制法]把海虾洗净去壳，放入米酒，浸泡10分钟;将菜油放入热锅内烧沸，再入葱花爆锅，加入虾、食盐、姜连续翻炒至熟印成。
[功效]补肾活血。适用于肾阳不足，形寒肢冷，性
发布于 2024-11-13 15:51
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不孕症给许多想要迎接新生命的家庭带来了极大的痛苦和烦恼，为了助您顺利怀上健康的宝宝，下面小编为您介绍几款营养丰富，制作简单的食物来辅助不孕症的治疗。
1、米酒炒海虾：
[原料]鲜海虾400g，米酒250g，菜油、食盐、葱、姜适量。
[制法]把海虾洗净去壳，放入米酒，浸泡10分钟;将菜油放入热锅内烧沸，再入葱花爆锅，加入虾、食盐、姜连续翻炒至熟印成。
[功效]补肾活血。适用于肾阳不足，形寒肢冷，性
发布于 2025-01-26 00:20
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概述
最近这些年，生活水平提高了，如今肥胖的病人也越来越多，由此带来的疾病危害也随之增多，比如高血压，冠心病、心绞痛、脑血管疾病、糖尿病、高脂血，高尿酸血症、女性月经不调等。还能增加人们患恶性肿瘤的机率。那么，如果一但得了肥胖症您知道要注意些什么吗？
步骤/方法：
1、
平时要多吃新鲜蔬菜水果，少吃含脂肪和热量高的食物，平时多运动，减肥贵在坚持。
2、
体重最好减轻到正常体重或比正常体重
发布于 2023-12-29 11:14
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当我说走的时候你竟然没有拉住我去，其实你不知道我心都碎了
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