发布于 2025-04-14 04:11

概述

现在很多女孩子因为自己的婴儿肥而苦恼着,谁不希望自己拥有一张瓜子脸呢,这样就不用为了做什么样的发型而头疼了,下面我来给大家介绍一下瘦脸的好方法。

步骤/方法:

1、 每天做好瘦脸操,每天吸气,使两边的腮帮变得瘪瘪的,再呼气,使腮帮变成气球状,每天用手向上提拉脸部皮肤,两边各做五十下,最好在睡前做。

2、 每天做啊的嘴型保持10秒钟,再吹气,每天坚持做十个,可以在上班下班的途中,或者在家中做家务的时候都是可以做瘦脸操的。

3、 最后一种办法就是按摩穴位,我们耳后下方有两个穴位叫做风池穴,当人紧张失眠的时候会肌肉紧张导致脸会大一点,如果每天按摩这个穴位可以让人消除脸肿的症状。还可以让人一夜无梦,睡眠充足的自然脸也会那么肿胀了。

注意事项:

个人还是比较推荐瘦脸操,而且瘦脸操很多时候都是可以坚持做的,在洗脸的时候可以逆时针打圈洗脸也是可以瘦脸的。

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