概述
人人都有爱美之心，人人都羡慕瓜子脸，但不是人人都有瓜子脸，人的脸分很多种，像圆脸，脸很胖，让人感觉肉肉的。一张精致小巧的瓜子脸是很多女生的梦想，也是很多男生的最爱。在控脸时代，瓜子脸作为一种完全符合黄金比例审美标准的脸型，确实有太多的优点，瘦脸如何把脸变成瓜子脸？让我来和大家分享一下。
步骤/方法：
1.方法一可以用手掌按摩来瘦脸，在地板上、垫子上都可以进行。选择一个坐姿，保持背部挺直。闭上眼睛，将注意力集中在呼吸上，关注空气从鼻孔中进出的情况。然后，将手掌迅速搓热，直至发热，放在闭上的眼睛上，重复几次，。
2、方法二面部整体按摩，食指和中指肚放在额头中间，以画小圈的方式按摩额头。手指沿着眉毛轻轻移动到太阳穴进行按摩。手指从太阳穴向下移动到下颌骨两端，按摩下颌肌肉。最后，将手指移到脸颊，沿鼻翼两侧向上按摩到鼻子，重复几次。
3、方法三 多吃瘦脸水果，如菠萝，它所含的蛋白质分解酶相当强，能无效地促进肉类蛋白质的消化，可起到瘦脸的效果。瘦脸的方法有很多种，有的人吃的是 "瘦脸药"，有的人吃的是 "瘦脸药"，有的人吃的是 "瘦脸药"。
注意事项：
吃饭时慢慢咀嚼食物，可以锻炼表情肌的弹性。养成洗热水澡的习惯，加强身体的新陈代谢。不要用手支撑面部，不要趴着或侧着睡觉。睡觉前不要喝很多水。以免会出现水肿。
