概述
我和我老婆结婚已经有一年多的时间了，我和我老婆结婚之前也谈了两年的恋爱感情也算是比较稳定的！可是最让我头痛的一件事情是，我患有早泄的毛病，大家都知道一个男人一旦患有早泄，很多事情都是力不从心的，所以妻子也常常抱怨我，幸好我及是通过训练法来治疗早泄，现在我已经告别早些了！那治疗早泄的训练方法都有什么呢？在这里我把最真实德经验分享给大家！
步骤/方法：
1、 早泄是一种常见的男性性功能的障碍，引发这种障碍的原因有很多，有的是因为自己不良的生活习惯，有的是因为本身的身体素质比较差，还有的是因为工作导致的，其实我们用训练疗法完全可以治疗！
2、 我们还可以通过锻炼的方法告别早泄，因为有很多早泄的患者是由于自身的身体素质比较差，所以我们平时要多加强体育锻炼，可以多锻炼一下自己的上身力量，通过俯卧撑，拉伸运动等方法！
3、 导致早泄的一个原因是由于长期手淫导致的，所以要想预防和治疗早泄，我们首先要改掉手淫的这个坏习惯，有些人有些疑问觉得两者没有联系，可是在手淫的过程中往往伴随着恐惧今晚，想尽快射精最终导致早泄。
注意事项：
值得一提的是，患者可以通过手疗法治疗早泄，用手刺激阴茎，想射精时停止抚摸，重复多次，可以起到治疗早泄的方法，这也是训练法的一种！
