一、按摩治疗射精的原则是:益肾固精。自我按摩的基本治疗方法如下:
1.腹部操作:取仰卧位,先用右(或左)手掌根部揉捏神阙穴,以脐部有温热感为度。然后用手掌按摩法按摩小腹部约5分钟。然后用拇指按揉气海、关元、中极等穴位各1~2分钟。
2.腰骶部操作:取坐位,先用两手掌同时按揉两侧腰骶部,约5分钟。然后用两个大拇指按揉肾俞穴和命门穴,各1~2分钟。然后用右手掌横擦肾俞、命门、八髎穴部位,以透热。
3、四肢的操作:取坐位,先用右手拇指按揉左手合谷穴1分钟,然后用左手拇指按揉右手合谷穴1分钟。然后用拇指按压两侧的三阴交、太溪穴各1~2分钟。然后用手掌按揉两侧的大腿内侧和小腿,约5分钟。治疗早泄的按摩手法
2.如果是虚烦不眠,易养阳,腰膝酸软,五心烦热,潮热盗汗,可加:
1.用拇指按摩内关、神门、曲池、曲泽,每穴1分钟左右。
2.用右手掌心揉搓左侧涌泉穴,左手掌心揉搓右侧涌泉穴,都是为了透热。若胆怯心悸,性欲淡漠,恐惧不安,一横即射,则加用:指揉百会、四神聪、神门、心俞、胆俞、大陵、丘墟,每穴约1分钟。如果精神不振,头晕目眩,口干舌燥,则加用:指压内关、膻中、太冲,每穴1分钟左右。
早泄的按摩手法
三、若心悸健忘、失眠多梦、面色萎黄、疲乏无力、食少便溏,可加用。
1、手指按摩心俞、脾俞、胃俞、内关、足三里,每穴1分钟左右。
2.直接揉搓背部的膀胱经,以透热。