概述
男人最关心的是自己的身体健康，尤其是性生活。几个男性朋友聚在一起时，谈论最多的是他们的性能力，如果出现性功能障碍或勃起异常，会直接影响他们的面子。
步骤/方法：
1.如果一个正常的男性在晚上睡觉时，也会处于勃起无力然后勃起的状态，这是一个非常正常的生理过程，临床上也称为阴茎夜间勃起，每天晚上，阴茎正常勃起的次数约为4～6次，每次能够达到20～40分钟。
2.因为人的大脑在白天会控制自己的性反应，以方便白天的尴尬局面，但如果男性处于睡眠状态，控制这些性反应的能力就会消失，阴茎会自发地勃起。
3、当男性在夜间出现勃起时，我们不要过于担心，夜间勃起的时间和频率以及硬度会随着年龄的增长而降低，在男性青春期，性欲比较强，男性阴茎勃起时，如果出现疼痛，颜色呈清灰色，我们应该提高警惕。
注意事项：
清晨勃起是临床上正常的生理现象，当患有疾病时，清晨勃起的次数会减弱，并会消失，待身体恢复后，清晨勃起功能会恢复，所以男性一定要注意，一旦出现不适，应立即到医院检查。
