首先，牛奶对人体有镇静、安神的作用。首先，人吃了牛奶后会有一种平静的感觉，所以晚上睡觉前喝杯牛奶会起到平静和促进睡眠的作用。
其次，牛奶可以治疗胃和十二指肠溃疡病的愈合。胃溃疡是一种常见的疾病，它的发病率很高，一般来说，胃溃疡的发病率较高，但也有可能是由于胃肠道疾病引起的。
第三，牛奶和发酵的酸牛奶可以减少癌症。
第四，婴儿和儿童喝牛奶可以促进智力发育。牛奶中的乳糖被消化和溶解后会产生1分子的葡萄糖和1分子的半乳糖。半乳糖是构成大脑和神经组织的一种成分。因此，牛奶能促进智力发展。
第五，儿童和青少年喝牛奶可以促进身体生长和发育。饮牛奶可以促进儿童和青少年的身体发育。
第四，儿童和青少年喝牛奶可以促进儿童和青少年的身体发育。
第六，成年人和老年人喝牛奶可以抗衰老、延年益寿。饮用牛奶可使人精神焕发、容光焕发，使人精神焕发、容光焕发，使人精神焕发、容光焕发。此外，牛奶还具有护肤、美容的功能。
