概述
熬夜现在是很多年轻人常见的行为了，甚至有些小朋友和老年人群也出现熬夜的习惯了。特别是现在工作压力大，很多人加班，夜生活等等的熬夜行为。有些人太早睡已经睡不着了！但是他们不知道这种熬夜也是对身体健康的一种透支。今天我们要来说的是熬夜对乙肝携带者这类人有一些什么影响，下面我们来说一下让大家更加知道熬夜有哪些不好的影响
步骤/方法：
1、 我们知道肝脏的代谢功能是很好的，而且肝细胞修复功能也是很好的。一般肝脏是需要血液来供养的，而这个时间就是要在凌晨一点到三点，所以一般是建议最好晚上11点左右就休息！
2、 我们国家是乙肝大国，估计大家对乙肝也不会很陌生，乙肝就是由于乙型病毒感染导致的疾病类型乙肝携带者也就是说乙肝，但是没有乙肝的临床表现以及其它检查没有问题的情况，乙肝携带者在乙肝病人中是占有很大一部分比例的，所以要给与足够的重视，因为有很多人注意以后是可以终身携带不影响生活的，如果不注意那么有可能出现肝功能问题的！。根据乙肝两对半检查又可以进一步细分。现在大家对乙肝有了很好的认识以后也就不会像以前那样歧视乙肝病人了！
3、 本身乙肝携带者就有乙肝病毒在肝细胞内，如果你还经常熬夜不注意好，那么就容易血亏，这样就不能很好的供养肝脏，从而就会是肝细胞雪上加霜，出现肝功能的问题的，所以熬夜对身体健康是有影响的，尤其是本身存在乙肝的人群！
注意事项：
乙肝不可怕，现在有乙肝疫苗可以接种，从而让大部分的人产生抗体，这样有效的避免了疾病的感染，如果已经感染了也不要怕，积极配合治疗，生活饮食作息等合理那么也是不会有很大问题的！
