概述
肝脏是我们人体最主要的解毒器官，如果我们每天都喝过多的酒的话我们人体所摄入的乙醇都是需要通过我们的肝脏来进行代谢的，乙醇是一种有毒性的物质，这样就会使我们的肝细胞出现受损和死亡，对于肝脏的伤害也是非常大的。很多人都认为出现酒精肝之后只要戒酒就可以了，其实这是不科学的。现在跟大家分享一下中度酒精肝要怎么治疗。
步骤/方法：
1、 戒酒，治疗酒精肝最主要的措施就是要进行戒酒，我们在戒酒的过程中就要注意戒断综合征，主要包括酒精依赖者，神经精神症状都与戒酒有关，一般都是急性发作的。如果严重的话不家可能会出现抽搐和四肢抖动。
2、 营养补充，我们在出现酒精肝之后一定要做好营养的支持，我们除了要进行戒酒之后还要注意低脂肪，高蛋白的饮食，并且我们还要注意补充叶酸和维生素，我们可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
3、 适量地进行运动并且进行合理的休息，我们在出现酒精肝之后一定要注意做到起居有节，并且进行适量的锻炼，我们一定不能过于劳累。我们除了要注意保持日常的保养之外还要养成良好的生活习惯。
注意事项：
我们在得了酒精肝之后不仅会影响维生素和蛋白质的合成和吸收，而营养不良也是导致肝细胞损伤的一种继发性的因素。最终就会使我们的肝细胞出现坏死。
