概述
脂肪肝就是因为某些疾病或者是药物，而造成的一种肝细胞内脂堆积超过正常的标准就称之为脂肪肝，根据脂肪的含量可以分为轻度、中度跟重度脂肪肝，脂肪肝近几年来也是比较常见的一种疾病，很多肝部疾病也都是因为脂肪肝而引起的，所以在出现了脂肪肝的时候一定要及时的进行治疗，因为在出现了脂肪肝的时候是没有任何症状的，所以发病的速度也是比较凶猛的。
步骤/方法：
1、 造成脂肪肝的主要药物就是因为平时的时候吃的太过油腻，还有跟平时大量饮酒跟经常熬夜也是有着一定的关系，所以在患了脂肪肝后的患者一定要戒酒跟晚上的时候一定要保证充足的睡眠时间。
2、 患了脂肪肝有的时候就是因为大鱼大肉的吃多了，所以患了脂肪肝之后的患者一定要多吃一些比较清淡的食物，尽量要做到饮食均衡不能只吃肉，平时的时候可以多吃一些蔬菜跟水果之类的食物。
3、 在患了脂肪肝的患者中很多患者身体都会比较的胖，所以平时的时候除了合理的饮食之外还需要多锻炼，体重减下去之后对治疗脂肪肝也有着很大的效果，在治疗期间一定要少吃一些油腻跟甜品。
注意事项：
患了脂肪肝的患者一定要注意合理的饮食，还有就是要多吃一些比较清淡的食物，平时的时候多运动对治疗脂肪肝也是有着一定的好处的，晚上的时候尽量早休息保证充足的睡眠时间。
