概述
脂肪肝是现在人们常见的一种疾病，现在很多人习惯在酒桌上谈生意，大鱼大肉是少不了的，所以脂肪肝的发生也越来越多。但我们不能忽略脂肪肝的危害，脂肪肝的危害是很大的。如果不好好治疗脂肪肝就很可能会转化成肝硬化对患者身心健康造成巨大伤害，所以如果发现自己得了脂肪肝就要控制饮食，缓解脂肪肝症状，以免转化成更大的疾病。肝脏是我们人体中重要习惯我们应该好好保护。
步骤/方法：
1、 现在脂肪肝有很多很好食疗方法可以值得患者以及家属学习。一般情况下通过合理科学的食补，脂肪肝会很好的缓解，而且甚至不需要吃药，这大大减少了患者的痛苦，广大患者应该学会食疗。
2、 食疗方法是视患者情况定，每一位患者身体情况都不同，因此食疗方法也不同。如果患者身体比较肥胖，尽力多吃蔬菜和水果，少吃或不吃鱼肉，而是通过大豆来补充蛋白质，这才是不错选择。
3、 另外值得我们注意的是，脂肪肝患者如果想痊愈的快，就要严禁食用甜品。因为甜品中含有大量脂肪，会减少各种食疗疗效，不利于患者的顺利康复。烟酒对于脂肪肝患者更是需要控制的。
注意事项：
脂肪肝的食疗方法有很多，但重要的就是控制饮食，保持良好的饮食平衡，然后慢慢的缓解脂肪肝症状，然后再加上一些药物辅助来帮助患者顺利康复。
