1.开胃汤。茯苓15克，淮山12克，谷子、麦芽各30克，鲜、干鸭胗各1个，煮汤喝。治小儿消化不良，不思饮食。
2.茯苓大麦粥。茯苓、大麦各25克，陈皮5克，粳米适量，煮粥食用。可治疗小儿脾虚腹泻、小便不畅等症。
3.茯苓薏米饼：茯苓、薏米、白面各30克，白糖适量，研成细末，均匀压成饼，蒸熟。适宜儿童食用，有健脾和胃之功效。
4.茯苓陈皮姜茶。茯苓25克，陈皮5克，水煎，饮服，加姜汁10滴。具有健脾和胃的功效，可治妊娠呕吐。
5.茯苓栗子粥。茯苓15克，栗子25克，红枣10枚，粳米100克。加水先煮栗子、红枣、粳米；茯苓研末，待米半熟时慢慢加入，搅拌均匀，煮至栗子熟透。可以加糖来调味食用。
