1、如果是脾虚，可以吃点枸杞、红枣、桂圆、芡实、陈皮、糯米、粳米等。
2、阳虚水湿内停者，可吃些鲤鱼、白术、生姜、牡丹、当归、茯苓、薏苡仁、稻谷等。
3、气虚者需牛肉、狗肉、大枣、樱桃、葡萄、山药、花生、人参、黄芪等。
4、如果是湿热痰滞，需要清热祛痰，如萝卜、藿香正气水、薄荷、地黄、柚子、莲子、薏苡仁，平时饮食宜清淡。
舌头上的牙印的补救措施
发布于 2022-12-17 21:18
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1、熬夜的时候我们会感觉很累，但是无论多累，中间最好不要上床休息，就像机器一样，突然开突然关的，对身体非常不好，一定要等事情忙完再休息。
2、若困乏的时候事情还没有忙完，则可喝咖啡或茶水等有一定的刺激性的饮品来提神，但要注意应热饮，浓度不要太高，以免伤胃。
3、熬夜时，大脑需氧量会增大，应时时做深呼吸。
4、事情忙完后，一定要收心，即使不睡觉，也要坐在椅子上收心。
讲过了熬夜中的注意事项，下面
发布于 2024-08-15 11:22
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紧急避孕药
房事后72小时内有效，女性在得知避孕失败24小时内就应立即服用紧急避孕药来进行补救。
药物流产
药物主要是米非司酮和米索前列醇，服用方式也有讲究。临床研究药流比手术流产要求更高，但同时在其他方面弥补了手术不能进行的范围，但药流会出现出血时间长、出血过多的情况。
手术人流
无痛手术人流也是许多年轻人选择的方式，这周手术给患者减少了痛苦，但我们建议尽量避免使用人流手术。手术时全身肌肉放松
发布于 2024-08-14 15:48
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对于很多女性来说，再没有决定要宝宝之前，都会采取紧急避孕措施，无论是吃避孕药也好，或者是戴避孕套，都是诸多避孕办法中的一种。但即使做了这么多的安全避孕措施，依然会有疏漏的时候，这就造成了意外怀孕。
面对这种意外，就得采取紧急避孕措施了(是女性安全期内的可以不用)，而口服紧急避孕药是最多人用而且效果也较好的一个办法(越早服用效果越好)。
那么，紧急避孕药避孕的原理又是怎样的呢?紧急避孕药的药物主要
发布于 2023-04-08 12:59
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概述
有的人早上起床后照镜子会发现舌头边缘有牙印，这是怎么回事呢？中医认为：舌头上有牙齿印是脾气虚的表现若有神疲则有湿困，这时舌苔偏厚：白厚为湿或寒湿困浊、黄厚则已化热。
那么，遇到这样的情况我们该怎么办？下面就为大家分享一下关于这方面的经验吧。
步骤/方法：
1、
轻微症状：无病症无需治疗，注意饮食有节和适当运动，会好的。
2、
症状明显就要看中医了，可健脾益胃兼祛湿之法：可用平胃散和参
发布于 2024-01-06 05:23
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1、晚饭不能吃得太饱，且最好不要喝酒。
2、注意调整饮食结构，不要吃上火的东西，应该偏向凉性，同时适当补充VA、VB(如胡萝卜、瘦肉、肝等)。因为VA、VB可以有效预防视力疲劳。同时吃些水果，补充VC。
3、不要吃酸性肉类，以免火气太大及易昏昏欲睡，最好尽量以水果、生的蔬菜充饥，增加体内纤维容易排便，因为熬夜最易便秘。开始熬夜前，吃2颗维生素B群营养片，维生素B能够解除疲劳，保护肝脏解毒，并有提
发布于 2023-11-28 22:58
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概述
对于平常的疾病的呢，对于男性可能多数，同时的呢，女生也是有可能肾虚的。对于这种的呢我们肯定还是要想办法的解决的这些的，自然我们尽量避免这些的情况，一般而言的话，我们平常自身免疫性疾病，一般是有些类似于红斑狼疮、皮肌炎等，所以我们可以尽量避免这些的情况。如果想要解决的话，就可以通过一系列的方法解决。那对于这种如何补救呢？
步骤/方法：
1、
其实呢，对于这种的呢平常大多数的原因，是因为多
发布于 2024-05-24 09:13
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概述
血管瘤是一种常见的良性肿瘤,危害很大。一旦人们已经有血管瘤，尤其是颜面血管瘤的时候，那么往往是不好看的。因为脸上血管瘤会越来越多和越来越大，这样对于病人的容貌其实也是有危害的了。其实血管瘤的话，是一种会发生在任何年龄的疾病。当然了。大部分人的血管瘤是在中年以后出现症状。需要积极去治疗。舌头上的血管瘤怎样治疗？
步骤/方法：
1、
舌头上的血管瘤如果吃药的话，那么治疗没有什么效果。这个号
发布于 2023-07-17 22:37
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牙周萎缩指的是全口广泛的牙齿牙龈缘与牙槽骨同时退缩，使牙根暴露，但无明显炎症和创伤者。其最常见的原因是牙周组织受到逐渐积累起来的各种损伤、刺激后造成的。牙周组织炎症消退后的萎缩，形成萎缩性牙周炎;随年龄的增长，牙龈可出现生理性退缩，即产生老年性萎缩;还有一种病因不明的早老性萎缩，即没有达到高龄而出现全口牙周组织均匀地退缩;由于牙周组织长期遭受机械刺激，可造成机械性的牙周萎缩，常见的机械刺激如刷牙
发布于 2023-11-02 17:45
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1、使用西瓜霜粉剂、冰硼散、锡类散等散剂，能起到局部止痛作用。
2、深层调理、疏肝理气、调肠营胃、养阴凉血，使人体内分泌平衡，全面清除人体内聚积的毒素，从而达到增强机体免疫，全方位的调节人体脏腑经络。
3、放松心情。若是因为压力导致舌头起泡，不妨缓解压力，放松心情，可以听听音乐、做做运动等方式。
4、注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯，防止便秘。
5、充足睡眠。由于经常加班加点、丰富的
发布于 2022-12-03 13:27
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概述
这几天不知道怎么了，舌头上起了很多泡泡，很疼，不知道该怎么办，后来询问了下朋友，他告诉我一些方法，现在好很多了，我把这些方法分享给大家
步骤/方法：
1、
首先，舌头上起泡泡一般是由于上火引起的，我们我们得看看自己是不是这几天吃上火的东西吃多了，一般炒货都属于上火的食品，方便面等都会引起上火
2、
可能是没休息好，睡眠不足，所以一定要保持充足的睡眠，吃些降火的药，三黄片，牛黄解毒片是
发布于 2022-11-05 17:10
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女人是用来观赏的，男人是用来猜想的
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你好，你能帮我看看我胳膊上的这个是牙印还是吸血印，还是吻痕？在手臂上，请问？
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舌头又白又厚，有牙印，怎么做呢？
我的舌头上有齿痕，背部肾脏的位置有空虚感，我不知道如何调节，有时还会遗精。
口感头晕，舌头有齿痕，舌苔厚，无力近10天，手指湿疹加重，整个人味觉嗅觉都丧失了，没有食欲，也闻不到舞蹈，是不是脾虚严重？
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