1 首先是雪梨银耳汤。我们要用悬念还有银耳和贝母、白糖在一块熬制。等到快吃饭的时候,这样的汤可以帮我们治疗口腔上火的同时还可以滋养我们身体的肺部。
2 我们还可以用莲子百合汤来帮助治疗口腔上火。先把莲子和百合放在砂锅里面,加入适量的水,等到莲子的肉比较烂的时候,再加入一个鸡蛋和白糖,鸡蛋熟了以后就可以吃了。
3 百合绿豆粥也可以帮助我们。我们用20克左右的百合和多一点的绿豆、秸秆米糖,放在锅里面煮,等煮熟了以后再加少量的糖就可以吃了。
1 首先是雪梨银耳汤。我们要用悬念还有银耳和贝母、白糖在一块熬制。等到快吃饭的时候,这样的汤可以帮我们治疗口腔上火的同时还可以滋养我们身体的肺部。
2 我们还可以用莲子百合汤来帮助治疗口腔上火。先把莲子和百合放在砂锅里面,加入适量的水,等到莲子的肉比较烂的时候,再加入一个鸡蛋和白糖,鸡蛋熟了以后就可以吃了。
3 百合绿豆粥也可以帮助我们。我们用20克左右的百合和多一点的绿豆、秸秆米糖,放在锅里面煮,等煮熟了以后再加少量的糖就可以吃了。