概述
肝病在生活中很常见，也给很多患者的生活带来了很大的困扰，甚至影响了正常的工作求职，患者也很痛苦，乙肝小三阳就是一种常见的肝病。乙肝小三阳是指慢性乙肝患者或乙肝病毒携带者体内乙肝病毒的免疫指标，这种疾病除了常规的治疗外 还会出现肝功能不全、肝硬化、肝癌等症状。
步骤/方法：
1.对于乙肝小三阳患者，多吃新鲜蔬菜有利于保肝，如黄瓜、白菜、芹菜、油菜等，大部分蔬菜都可以食用，没有什么要求，但最好不要吃腌制的蔬菜，如腌黄瓜、豆角等。
2、乙肝患者还应该多吃一些可食用的菌类食物，如香菇、木耳等，对于肝功能的恢复也很有好处，还可以多吃一些水果，也有积极作用，但吃之前一定要清洗干净，这点很重要。
3、对于乙肝小三阳患者平时饮食以清淡营养为主，最重要的是少吃或不吃太油腻、太咸的食物，如奶油、肥肉、油炸食品等，这些都会增加肝脏的负担，而且要积极忌酒，洒精对肝脏的伤害最大。
注意事项：
乙肝小三阳患者在治疗期间，要定期到医院做一些检查，如肝功能检查、B超等，如果检查指标稳定就没事，如果波动较大就要及早治疗。
