概述
人在疲劳的时候，揉搓中指的穴位是能够驱除疲劳的，为什么呢，因为人体上有很多的穴位，它能够起到一定的缓解疲劳的作用，而且能够刺激人的神经，让我们困倦的身体能够起到刺激的作用。并使我们的身体能够起到很有活力的感觉，很明显，有一些穴位 很明显，有一些穴位能够起到很大的作用，比如说当我们的眼睛很困的时候，顺便按摩一下太阳穴，这个时候我们的眼睛就会很亮，而且精神很足。
步骤/方法：
1.为什么我们说按摩中指可以消除一些疲劳的感觉？原因是我们身体的中指上有很多丰富的神经，它们有很多的穴位，可以刺激我们大脑的一些中枢神经，使我们头脑清醒，驱除某些疲劳感。
2.我们在按摩中指的时候，不要用过大的力气，而是由内向外，或者说是慢慢地、轻轻地按摩，这样才能达到按摩的目的，而不会伤害到我们的其他神经，按摩的时候是先左手还是先右手，他们交替进行，直到他们两个，相似度，也就是疼痛的相似度基本一致。
3、哪只手的疼痛比较明显，就揉哪只手的涌泉穴（哪只手的涌泉穴疼痛明显，说明这一侧的肢体比较疲劳），直到两只手的疼痛相等时就可以停止揉动。这样一来，经过我们反复的按摩和揉捏我们的身体就会有一种很舒畅的感觉。
注意事项：
也就是说，不要小看我们生活中的一些穴位问题，有些穴位可以治疗重大疾病，它们有时比我们平时吃药打针的效果会更明显。我们可以试着去了解身体的一些穴位部位，它们会起到很好的作用。
