胳膊和腿的肌肉很快就会疲劳
由于上个星期我一直在做高强度的剧烈运动，所以我很快就感觉到全身肌肉疲劳，我指的不是酸痛！我是指我的身体。特别是我的腿，以前我跑7-8圈都不会感觉到腿部有太多的肌肉疲劳，而现在4-5圈就感觉到肌肉疲劳了。
发布于 2022-08-21 20:45
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人与死人都是人，只不过是，一个出息
考虑是软组织损伤引起的，没有大的危害，建议你检查一下，以便采取针对性的治疗，目前以静养为主，局部热敷，活血化瘀药物理疗，局部喷云南白药气雾剂，口服活血化瘀药物，非甾体抗炎镇痛药物观察治疗。
回答于 2022-08-21 21:53
留一个位置给我，可以让我肆无忌惮笑的位置
你的情况应该属于正常，高强度的剧烈运动会导致乳酸的过度分泌，所以你会感到疼痛疲劳，目前你应该注意休息，局部热敷，完全恢复后再运动锻炼的话，要循序渐进，持之以恒。
回答于 2022-08-21 22:58
拼命的挽留，最后却换来一句请放开手
根据你的详细描述，考虑是手臂和腿部肌肉感到疲劳，做完剧烈运动后全身肌肉疲劳，一般这种情况首先考虑建议注意休息一段时间，减少剧烈运动，考虑运动需要逐步练习，不要过度运动，平时要注意保暖，运动前需要热身，观察看看
回答于 2022-08-21 23:37
问了“胳膊和腿的肌肉很快就会疲劳”的人还对以下问题感兴趣
最怕一个哪都比我好的女孩 和你聊的很嗨很嗨 我们不再联系 最后你说对不起 我说没关系
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4个回答
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3个回答
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发布于 2022-03-05 21:34
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提问者
明明知道他不喜欢我 但看到他笑我还是很开心
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