脚趾骨折后怎么锻炼腿部肌肉
脚趾骨折后怎么锻炼腿部肌肉
发布于 2024-03-04 21:47
共有3个回答
你特别好，我喜欢你。
一般交织过之后，锻炼腿部肌肉的情况下，在恢复以后来逐渐的活动进行肌肉的锻炼，但是不能过度的劳累，可以下床站立位，垫脚尖活动，也可以在床上用脚蹬床头的动作，慢慢的运动散步
回答于 2024-03-04 21:56
最可笑的事，我已经知道了真相，你却还在那里撒谎
脚趾骨折后可以仰卧躺在床上直腿抬高的方法来进行锻炼腿部的肌肉力量。骨折愈合恢复之后，循序渐进的进行力量增加，同时可以适当的锻炼关节活动训练。
回答于 2024-03-04 23:55
很多年以后，开始相信，有些事物或者有些人
脚趾骨折，要看看你这个骨折的位置在哪里？位置好不好？如果位置好的话，打了石膏之后就可以加强这个脚趾的锻炼 要加强这个脚趾的活动，第2个要加强，小腿直腿抬高锻炼还有要加强这个大腿肌肉就是股市投机
回答于 2024-03-05 01:54
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提问者
把悲痛的记忆统统埋葬，不敢再碰触
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