脚趾骨折后怎么样锻炼
脚趾骨折后怎么样锻炼
发布于 2024-05-04 09:45
共有3个回答
愿你早睡，不会感冒，不会心情烦躁
脚趾骨折后拆除石膏后可以进行康复锻炼。锻炼主要是恢复正常关节的活动度可以进行关节屈伸运动，以及伸屈脚踝勾脚等锻炼方式。锻炼的时候应当注意，力度不能过于剧烈。
回答于 2024-05-04 11:32
我的青春不要留白，我敢异想就会天开
脚趾骨折恢复后期，可以进行一些康复锻炼，如烫洗训练，用一些活血化瘀的中草药熬开以后先熏后洗，每次半小时锻炼的时候，最好让家人帮一下，把关节屈曲或伸直到疼痛的程度，坚持一会儿，有利于关节活动度的改善。
回答于 2024-05-04 13:18
好女人牌整容笔，哪里不美点哪里。
您好，根据您所描述的情况，脚趾骨折之后，主要就是平时注意多抬腿。多做一些屈伸动作都可以。平时最好还是要注意多抬腿，尽量把腿部垫高，促进血液循环，有利于骨折的恢复，建议配合接骨的药物治疗。
回答于 2024-05-04 15:04
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没有泪的眼睛，是会要干涸的
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