小脚趾骨折愈合后怎么锻炼
小脚趾骨折愈合后怎么锻炼
发布于 2024-03-08 02:03
共有3个回答
实在感情的事情不能委曲的，爱情就像扯橡皮筋伤到的总是最后不肯放手的那一个
小脚趾部位发生骨折，在基本愈合之后，也是不建议进行剧烈活动的，可能由于活动不但或者脚趾部位承受的压力过重造成骨折的部位重新出现问题，应该再继续延长一段时间的静养，平时在饮食上注意钙质以及蛋白质的补充。
回答于 2024-03-08 03:03
班上一个美女都没有，搞到我真心不想上学了
小脚趾骨折愈合后锻炼把关节屈曲或者伸直到疼痛的位置，并坚持一会，不要怕痛，要有力度，这样更有利于关节活动度的恢复，对肌肉力量的训练可以进行伸腿，勾脚，伸缩肌肉，按摩肌肉等。
回答于 2024-03-08 04:04
发光并非太阳的专利，你也可以发光
骨折愈合后进行功能锻炼，只需适度活动，进行背伸，屈指锻炼即可，无需过度担忧 适度活动，小指骨折愈合后，继续进行背申曲伸活动。适度的活动即可。无需过度担忧
回答于 2024-03-08 05:04
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提问者
离开了之后才知道，心里不仅住着甜还住着疼
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