概述
慢性胃炎是一种常见疾病，男性的发病率略高于女性。主要症状多为饭后饱胀、消化不良等表现。少数人可能有食欲不振、恶心、上腹疼痛、呕吐，甚至吐血、消瘦、腹泻等。如此麻烦，如何预防？
步骤/方法：
1、患胃肠病的老人在夏季适宜多喝淡盐水、菜汤、米汤、绿豆汤、西瓜汁（补充体内损失的水分和无机盐）等。2、芦荟：芦荟有苦味具有健胃、消炎、止痛的作用。
2、3、宜吃白菜（有抗菌消炎作用）、茄子（具有清热凉血的作用，对治疗痛经、慢性胃炎、肾炎水肿有一定疗效）、楚椒（对胃寒疼痛和慢性胃炎引起的消化不良，可缓解胃痛）等。4、宜吃糯米粥：糯米和粳米一起煮，便于消化吸收和养胃，适合脸色发黄或苍白者。
注意事项：
慢性胃炎症状忌吃冰淇淋、冰镇饮料、酒、冰咖啡等。这是因为摄入过冷的食物会导致胃粘膜血管收缩而缺血，不利于炎症的消退。
