1、加强性教育,提高避孕知识,降低人工流产和引产率,保护妇女的身心健康;计划怀孕前的妇科检查也很有必要,了解有无阴道炎症和生殖道异常等并发症,积极治疗和预防下生殖道感染。
2.定期进行产前检查,及时发现妊娠并发症,及早治疗;胎位不正可在孕28~32周进行矫正。3.在怀孕期间,要注意饮食卫生,不要吃辛辣刺激性的食物。在此基础上,我们还将继续努力,争取在未来的日子里,让更多的人参与到我们的工作中来,让更多的人了解我们的工作。
3、为防止胎膜早破,可在医生指导下服用维生素C和微量元素。可以多吃蔬菜和水果,增加维生素的摄入;多吃含铜量高的食物,如坚果、海鲜、动物肝脏、小麦、干豆类、根茎类蔬菜、牡蛎等。怀孕期间,准妈妈也要特别冷静,消除紧张情绪,避免早产。
4.整个孕期要避免重体力劳动,防止过度疲劳。孕妈咪在怀孕期间,要尽量避免从事繁重的体力劳动,避免过度劳累,以免影响胎儿健康。
5.孕期应注意性生活,特别是在怀孕后期3个月内,怀孕最后一个月禁止性生活,以免刺激子宫造成羊水提前破裂。要防止出现 "一刀切 "的现象,即 "一刀两断"。在此基础上,我们还将继续开展 "三严三实 "专题教育。"三严三实 "是指:严以修身、严以用权、严以律己。
6.不宜长途跋涉,不宜跑步,走路时要小心,以免摔倒,特别是上下楼梯时,不要背重物,不要长时间颠簸。