概述
晕车是一件很难受的事情，尤其是在车上坐了半个小时后，会出现头晕和恶心等症状。同时，病人的脸色会变得苍白，身体会不断冒出冷汗，严重时还会出现呕吐。在这个过程中，患者会觉得很难受，身体会感到很不舒服，即使使用晕车贴也没有任何效果，心理上希望能够通过一些手段来缓解晕车的症状。其实，想要缓解晕车的症状，可以吃一些酸性的食物。那么，缓解晕车的食物有哪些呢？通过下面的内容来了解一下。
步骤/方法：
1.晕车是一种很常见的现象，虽然不会对患者的身体造成伤害，但一旦症状发作却是一件很难受的事情。因此，我们必须要有足够的耐心和毅力，才能将晕动症扼杀在摇篮里，才能让它 "不留遗憾"。
2.患者口中的唾液分泌会比较多，这个时候患者也会出现反胃的情况，面对这种情况患者可以吃一些苏打饼干，苏打饼干可以吸收胃中的液体，还可以防止恶心，然后在适当的吃一些芒果，可以快速缓解不适的症状。
3、出现晕车的人一般没有胃口吃饭，因为一旦吃饭，就会导致晕车加剧。如果身体不舒服，可以先喝一点水，补充水分，然后再嚼口香糖，这样可以温热压力，有效缓解晕车的症状。
注意事项：
缓解晕车的食物比较多，如果是晕车比较严重的患者，还可以吃摘菜和苹果，这些食物都能够缓解晕车的症状，还可以按摩身上的百合穴和闻鲜姜片，可以很好的预防晕车的出现。
