概述
晕车、晕船对人的健康影响很大，应注意休息和合理护理，有些患者出现明显的晕车症状，通常是由于晕车引起的。晕车的症状可能是由内耳的前庭刺激引起的，应选择好的方法来缓解。
步骤/方法：
1、晕车、晕船的原因非常多，有些患者在出游前出现明显的免疫力低下或睡眠不好，会造成身体的明显不适和头晕，对人的健康也有很大影响。
2.晕车、晕船现象也可能是由于患者自身前庭发育不良，或炎症刺激引起的晕车、晕船症状，部分患者还可能引起恶心、呕吐，甚至引起严重的并发症，因此应进行有效治疗。
3、有些人出现晕车、晕船等不良症状，也可能是由于外出时空间狭小造成空气不流通，这种症状也可能造成部分患者窒息。
注意事项：
有些患者出现明显的不适感和晕车、晕船的情况，应该好好治疗，平时可以选择坐滑梯运动或荡秋千运动，提高免疫力，预防晕车。
