1.避免吃油腻的食物。2.不要吃油腻的食物,因为油腻的食物会使人产生厌恶感。2.不要吃油腻的食物。在此基础上,我们还将继续开展 "三严三实 "专题教育活动。"三严三实 "是指严以修身、严以用权、严以律己。湿气属于阴邪,往往会加重气血的痹阻。医学专家发现,患有肩周炎的患者,如果每天大量吃高脂肪的食物,就会出现关节强直、疼痛肿胀以及功能障碍,关节炎的症状明显加重。
2.避免吃用铁锅煮的饭。关节中的铁过多,导致铁蛋白饱和,与游离铁一起,可促进关节发作。因此,建议肩周炎患者不要用铁锅做饭。
3、避免吃海鲜。因为海参、海带、海菜、海鱼等含有一定的尿酸,被人体吸收后会在关节处形成尿酸盐结晶,使关节炎的病情加重。因此,肩周炎患者不宜吃海产品。
4.避免饮酒和饮用大量的咖啡和浓茶。