1)限制读写距离,要求距离为>30cm,看电视、电脑、书每小时休息5~10分钟,严禁爬着看、偏着头看。
(2)使用远境(静止式或自动式)等,如使用远境镜读书写字,可以不必控制读书姿势、时间和距离,因为远境镜可以抵消看近而自动纠正坐姿。
(3)利用眼敏感仪、共振镜等,让眼睛动起来(增加眼敏感度),眼睛精神不近视。
2、50~225度近视(散瞳检查确诊):
(1)戴眼镜,首次矫正视力至1.0,后续矫正至1.2。只看远处(如看电视、黑板等。)时佩戴;
(2)每半年验光一次,动态观察近视度数变化;
(3)当发展较快时,用K型远视镜片来抵消看近调节,并纠正写字姿势。
3、250~50度的近视(散瞳验光确认):
(1)戴眼镜:视力矫正到1.2,全天佩戴;
(2)首选贴片式远视界(或自动):看电视和电脑时配合读写;
(3)添加眼敏感仪,可增强效果。
4、600度以上的高度近视(散瞳验光确认):
(1)戴眼镜:视力矫正到1.0,全天佩戴;
(2)读写看电视和电脑,用贴片式远视镜或自动远视镜;
(3)加用护眼仪或共振镜(眼底无明显变性),效果更佳。
5、近视发展迅速(每年超过100度):
(1)戴眼镜:视力矫正到1.2,全天佩戴;
(2)首选近视敏感仪,加用贴片式远视仪看近或台式远视仪效果更佳。
6.高度近视伴弱视(<8岁):
(1)戴眼镜:视力矫正到最高,全天佩戴;
(2)弱视治疗:尽可能治愈到1.0以上,有利于防止高度近视引起的眼底出血、视网膜脱落
分离和视力下降、失明;
(3)佩戴远视仪,加用眼保健操仪。
7、散光200度以上的近视(或以散光为主的近视):
(1)戴眼镜:视力矫正到1。2,10岁以下全天戴,10岁以上一般可以不戴,看远处戴;
(2)首选眼球共振镜(扩大眼球松弛调节,缓解散光);
(3)加用贴片式远视界可增强效果。