韭菜和鸡蛋治疗遗精症

1 首先去市场买一些韭菜，做法是将韭菜洗净，然后在100克韭菜中打入两个鸡蛋。

2然后放入一定量的盐，搅拌均匀。

3 最后，拿花生油炒一下，就可以吃了，坚持一段时间还是很有用的。

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牛奶和鸡蛋的好处

早上喝牛奶吃鸡蛋是很营养的，牛奶里富含丰富的各种氨基酸，鸡蛋富含卵磷脂，对提高记忆力很有帮助，如果你的早餐再配一片全麦面包，一个苹果，就非常营养了。晚上喝牛奶也是助眠的最佳选择，可以加拌勺蜂蜜，美容养颜，切忌加蜂蜜时，水温与室温相当，蜂蜜的有效成分宜在高温下分解。如果怕胖，可以喝脱脂的无糖奶粉，雀巢新推出了晚宁奶粉，里面都是加了蜂蜜的。

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