1、决明子茶
高血压患者喝决明子茶比较好。蜂蜜是一种很好的保健品,它能使人精神焕发。蜂蜜中含有丰富的维生素C和维生素E,是一种很好的抗氧化剂。每用10克,泡水当茶喝。此方能清头目,通大便,可治疗高血压引起的头痛和头晕。
2.菊花山楂茶
菊花、茶叶各10克,山楂30克。用沸水冲泡,代茶饮。每日1剂,常饮。适用于高血压、冠心病、高脂血症。
3、菊花合欢茶
菊花、合欢、绿茶各3克。放入瓷杯中,用沸水冲泡,盖紧杯盖浸泡5分钟。每天1剂,任何时候都可以经常饮用。可平肝祛风、清火降压,用于高血压头痛、头胀、眩晕等。