发布于 2023-01-03 06:32

  问题主要出在果子(油条)上。医学上有个名词叫“血糖生成指数”,说的是吃一定量的某种食物后血糖能上升多少。不同食物的血糖生成指数不同,也就是说,不同食物吃完后血糖上升的幅度不同。比如粗杂粮的食物血糖生成指数就比细粮的低,进食同等量的粗杂粮或细粮后,前者的餐后血糖比后者的低。此外,同样一种食物不同的做法,血糖生成指数也不一样。同样一块儿面若炸成果子,就比做成馒头、大饼的血糖生成指数高,这就是吃煎饼果子比吃等量的馒头、大饼后,血糖上升得更高的原因。

  面对眼前这美味,患者想吃又不敢吃,心里地郁闷地想:“看来我这辈子甭想再吃煎饼果子了!”如此这般,不仅患者生活质量差了,而且心情也跟着不好,这不还得影响身体健康?

  那怎么办?根据我的临床经验,还是得允许糖尿病患者吃,让患者活得有滋有味、开心快乐。但要做到两条:一是别经常吃,一星期最多吃一回,最好只吃半套,最多吃一套,解解馋享受享受就行了;二是吃时额外加点降血糖的药,最好选用非促泌剂中的a-糖苷酶抑制剂,如拜唐苹50~100毫克(根据餐后血糖调整到一个适合的剂量)。这样既可以让患者享受美味,又不会让血糖升得过高,可谓两全其美。怎么样?“糖友”,不妨试试吧!

糖尿病还能吃煎饼果子不相关文章
吃煎饼果子血糖就升得这么高呢?问题主要出在果子(油条)上。医学上有个名词叫“血糖生成指数”,说的是吃一定量的某种食物后血糖能上升多少。不同食物的血糖生成指数不同,也就是说,不同食物吃完后血糖上升的幅度不同。比如粗杂粮的食物血糖生成指数就比细粮的低,进食同等量的粗杂粮或细粮后,前者的餐后血糖比后者的低。此外,同样一种食物不同的做法,血糖生成指数也不一样。同样一块儿面若炸成果子,就比做成馒头、大饼的
发布于 2023-01-31 14:24
0评论
得糖尿病还能吃汉堡?很多患者听完后都不敢相信,但糖尿病患者确实可以吃汉堡。我一个老朋友在我的门诊就诊后就开始写饮食日记了,有天就诊完快离开时他问我:“我能吃汉堡包么?”我当时和他说可以吃,但要注意食用量,同时注意搭配一些蔬菜。这两天他带来了饮食日记让我看,我发现他有几天中午吃了汉堡包,并且细心的标明了其中肉的种类和总的重量。而这几次餐后的血糖都在6~8mmol/L之间。老人之所以吃了汉堡包血糖还
发布于 2022-12-10 07:17
0评论
肥胖使得胰岛素需要量增加,负担过重的胰腺长期持续受刺激,最终胰腺发生疲劳,不能充分分泌胰岛素,从而导致II型糖尿病的发生。"夏长军介绍,腹腔镜微创手术后,首先可以减少患者的热量摄取,并让其体重下降;其次,降低胃壁细胞所分泌的Ghrelin激素,从而降低患者的食欲,并改善患者术前暴饮暴食的饮食习惯,减少食物的摄入;第三,隔离了食物进入十二指肠,可以降低胰高血糖素的升高;最后,可以改变患者的
发布于 2023-01-13 02:54
0评论
糖尿病足是因下肢血管闭塞和神经病变的结果,所以对糖尿病足的治疗,首先要注重原发病,持续改善下肢的供血状态,控制血糖。其次,糖尿病足患者的心脑血管和肾脏的问题都要高度的重视,不要出现贫血、低蛋白血脂、心衰、视网膜眼底病变等等,这些都是要重视的。 第三就是对于糖尿病足溃疡对于感染的控制,可适量使用抗生素,来局部加整体的治疗,控制感染。糖尿病足所出现的伤口不同于一般的外科伤口,在伤口局部处理上有他自己
发布于 2023-01-09 12:44
0评论
雪菜豆腐【食疗配方】:豆腐100g,雪菜20g,烹调油5g,食盐、味精适量,葱、姜末少许。【功效】:雪菜具有利尿止泻,祛风散血,消肿止痛的作用,豆腐能够生津润燥、清热解毒。【制法】:1、将豆腐切成2cm见方的块,用开水烫3分钟,捞出备用。2、将雪菜切成碎丁。3、锅放油加热,放葱、姜炝锅,放入雪菜,煸炒;再放豆腐、盐、少量清汤,旺火收汁,放味精,出锅即可。 口蘑冬瓜【食疗配方】:冬瓜100g,口
发布于 2024-12-16 03:10
0评论
专家表示,剖腹产和无痛分娩的盛行,一般孕妈妈都很难抉择是选择自然分娩还是手术帮忙分娩,但是由于自然分娩的优势渐渐凸显,还是有很多产妇选择顺产的,但是顺产的对女性身体各方面的条件要求还是比较高的,因此女性朋友也需要对剖腹产进行一定的了解,那么,剖腹产后还能不能顺产? 第一次是剖腹产(剖宫产),并不是说以后再生孩子也一定是剖腹产。只要孕妇符合剖腹产后顺产(也称VBAC)的条件,成功自然分娩(顺产)的
发布于 2024-05-27 15:19
0评论
当今,糖尿病患者越来越多,而驾驶技术对于老百姓来说是一门基本技能,对于多数糖尿病患者能安全正常驾驶。但是,糖尿病患者在驾驶时,可能会对其产生影响的三个因素为:低血糖,糖尿病并发症以及高血糖症。而低血糖时无明显感觉,这是对驾驶时更大的威胁。据美国高速交通安全局的一项涉及68770人的调查显示,患有糖尿病(或者其他代谢病)且其驾驶证未被限制者,其事故发生率是因过失而发生事故者的1.44倍。 因素有:
发布于 2025-02-16 18:46
0评论
概述 我得了肝硬化,肝脏出现了这种问题,心里感到很不安,我以前得过脂肪肝,因为身体太肥胖了,所以才引发这种疾病,不过到后来下定了决心之后减了肥,瘦下来了之后,脂肪肝也就恢复了,肝脏后来变好了,那是很久以前的事情了,可是没想到,现在会得肝硬化的,如果能够像之前那样,恢复肝脏的健康就好了,不过现在看来好像治疗特别的复杂,肝硬化还能不能够逆转呢? 步骤/方法: 1、 发生肝硬化之后是不可逆转的,已
发布于 2022-11-17 10:50
0评论
糖尿病患者是可以适当的吃蜂胶的,因为蜂胶中含有丰富的黄酮物质,可以对人体的血管起到保健的作用,预防出现心脑血管的栓塞,另血管年轻化,还可以促进身体内炎症的有效消除。 糖尿病人可以吃蜂胶,但是需要注意使用的时间问题,特别是当血糖已经超过了14,就需要谨慎的服用蜂胶了,同时需要注意蜂胶只能起到保护血管的保健作用,对于糖尿病的治疗并不能起到突出作用。 3糖尿病人可以吃蜂胶来预防可能会出现的心脑血管并发
发布于 2023-01-12 11:46
0评论
糖尿病能吃冰糖吗?这个问题对于很多糖尿病患者们来说都是非常想要详细了解的,因为他们大多数人都知道,糖尿病人有很多食物是不可以吃的,要是吃的话是很有可能加重自己的病情的,这是所有糖尿病患者们所不想看到的一个结果。而冰糖对于大部分人来说往往又是非常熟悉的,因为至少在很多人的生活中是经常可以吃到冰糖的。 糖尿病是我们人体常见的一种疾病,而且这个社会之中患有糖尿病的人还是很多的,产生这种现象的原因往往也
发布于 2023-01-13 03:01
0评论