概述
青少年正处于生长发育的快速阶段，如果此时出现一些营养缺乏的情况，不仅会导致孩子的健康成长，还会引起孩子的一些心理问题，导致各种疾病的发生。
步骤/方法：
1.当孩子的脸色出现黄瘦，或者皮肤不好，有小疙瘩，感觉有点像鸡皮疙瘩，还有皱纹，这些都是缺乏营养的表现。
2.当孩子脸色发黄或皮肤不好，有小疙瘩，摸起来像鸡皮疙瘩，还有皱纹，这些都是缺乏营养的表现。
3.当孩子有视力问题时，他或她在较暗的光线下看不清楚。在这种情况下，如果你的孩子有视力问题，那么你就应该给他一个机会，让他知道什么是真正的视力问题，什么是真正的视力问题。
注意事项：
青少年的发育阶段不容忽视，必须做好营养工作。
