发布于 2022-10-01 18:55

  姜附烧狗肉:熟附片,狗肉,生姜,菜油、大蒜、葱适量。将狗肉洗净,切成小块;将姜煨熟备用。再将熟附片放入沙锅内,先熬煎2小时,然后将狗肉、大蒜及生姜放入,加水适量炖煮,直至肉烂即成。功效补益肾阳。适用于阳痿、夜间小便多、畏寒及四肢冰冷等阳虚证。中医辨证属肾阳虚证的慢性支气管炎及慢性肾炎患者也宜食用。

  羊肉炖海参:羊肉具有温肾壮阳的作用,海参是海味食品,它富含蛋白质、粗脂肪、碳水化合物、氨基酸、钙、磷、铁、碘、维生素等营养成分,胆固醇的含量则几乎为零。而且海参肉质细嫩,又富有弹性,滋味鲜美爽口,是极好的滋补品。海参能补肾壮阳,益气滋阴,适用于精血亏虚,阴虚便秘者。在寒冷的冬天,用海参加羊肉煲成的羊肉海参汤做法简便,味道鲜美,非常适合进补食用。

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1.蚕豆有助于维持肾脏功能 蚕豆等豆类的形状看起来很像人的肾脏,它们也的确可以帮助维持肾脏功能。蚕豆有快胃、祛湿、利脏腑,“补中益气,涩精实肠”等功能。蚕豆中的维生素C可以延缓动脉硬化,蚕豆皮中的膳食纤维有降低胆固醇、促进肠蠕动的作用。 2.无花果可治男性不育症 无花果就像男人的睾丸一样,无花果充满了籽,而且它们生长时也是成对的。研究表明,无花果可增强男性精子活力,增加精子的数量,并治疗男性的不
发布于 2023-12-10 18:37
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医学实验发现,有许多食物具有促进性功能、生精助育的功效。 鲈鱼 又称花鲈、鲈子鱼。性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。我国古代医书有记载:“鲈鱼,味甘淡气平与脾胃相宜。肾主骨,肝主筋,滋味属阴,总归于脏,益二脏之阴气,故能益筋骨。”《嘉枯本草》认为:“鲈鱼,多食宜人,作蚱尤良。”凡肝肾阴虚,或脾虚胃弱者皆宜。 牛骨髓 有润肺、补肾、益髓的作用。《本草纲目》说它能“润肺补肾,泽肌,悦面”。
发布于 2024-03-25 06:25
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一、保护双脚 足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底,而足部很容易受到寒气的侵袭。因此,足部要特别注意保暖,睡觉时不要将双脚正对空调或电扇;不要赤脚在潮湿的地方长期行走。另外,足底有许多穴位,如涌泉穴。肾出于涌泉,涌泉者足心也。每晚睡觉前可以按揉脚底涌泉穴,按摩涌泉穴可起到养肾固精之功效。 二、大便畅通 大便不畅,就会使宿便堆积,不仅使人心烦气躁,胸闷气促,而且会伤及肾脏,导致腰酸疲惫,
发布于 2023-08-19 08:21
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这个属于长期耗损阴精,导致阴损及阳。简单的说也就是,肾阴亏损严重,肾阴是内在的,性功能是外在的也就是肾阳,人体应该由内及外才能源源不断,现在肾阴虚,已经影响到肾阳的外在表现,导致阳痿早泄。这个不时一日之功。当下应该进行修身养性,控制房事。少饮酒不抽烟。吃一些滋阴补阳的食物,木耳,黑豆,芝麻等。逐渐把身体养回来。而且心里要愉悦,多去室外运动运动,舒解压力。 另外不要为了追求性功能一位壮阳,现在这种
发布于 2023-11-25 09:35
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一、按摩腰部补肾助阳 1、两手洗净,然后手心互相对搓,知道手心发热后,放在腰部以上下方式进行按摩,直到腰部发热为佳。此方法每天早晚各进行1次,每次大概按摩200次左右,能够补肾纳气,提高肾功能以及“性”能。 2、左右手分别握拳拳头状,然后利用大拇指的关节放在腰眼处,往内进行环形的旋转式按摩。按摩时先用轻柔力度,然后慢慢增加用力度,腰眼处感觉到酸胀时,是合适的按摩力度。二次按摩方法可以每天早上、中
发布于 2024-02-18 14:58
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1、肾虚性眩晕,淮山药枸杞炖猪脑:猪脑一个,淮山药30克、枸杞子15克加水及作料炖服。黑芝麻糖粉:黑芝麻、桑椹子各160克,黄精70克共碾为粉,加糖日服两次,每次服5克。 补肾2、肾虚性耳鸣,菖蒲猪肾粥:菖蒲9克、五味子12克先煎,去渣留汁,葱白7根、米适量;猪腰一副同煮熟,加作料食之。 3、肾虚性腰痛,杜仲猪腰汤:杜仲25克、威灵仙15克、猪腰一副,洗净剖开去筋膜,碾碎的药物放入猪腰内扎紧,煮
发布于 2024-07-30 20:28
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方法一、戒除不良生活习惯,远离伤性的行为 主要包括:不抽烟、不酗酒、不熬夜、坚持运动等。 吸烟不仅仅是我们想象的伤肺那么简单,对男性生殖器的危害也很大。有专家指出,长期抽烟会阻碍血液流入身体外周,影响阴茎的血液循环,影响性反应的产生,从而引起阳痿。国外研究也指出,导致血液循环不良而造成阳痿的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压,而以抽烟为重。所以,为了你自己,尽早戒烟为佳。 酒是一把双刃剑,把握
发布于 2023-12-10 18:24
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补肾似乎是大多数的男性朋友们热衷的事情,除了老年人意外许多年轻男性也十分的关注,那么补肾真的很重要吗?其实很多人对于补肾的认识都存在着一定的误区,因此才会盲目的补肾,事实上男性过度补肾壮阳对自身伤害是很大的,因为性功能的减退不只是肾虚的原因。下面小编就来告诉大家为什么男性不能过度补肾壮阳。 中医师专家说,同样是性功能减退这个症状,原因就有多种,进补的方式也完全不一样,要根据症状引起的根本原因进行
发布于 2023-11-04 19:29
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1.和乐丹:将五味子、菟丝子、桑葚、何首乌以及淫羊藿准备好,然后研磨成为粉末制作成为药丸。每天按照吃饭时间服用三次,每次大约六克左右,用白酒作为药引。大约三周的时间为一个疗程,如果肾虚的问题比较严重,那么建议使用两三个疗程。需要注意的是,使用这道方子的时候一定要禁止房事。 2.金锁固泄汤:将芡实、牡蛎、龙骨、枸杞、生地、金樱子、五味子、怀山药、当归、炒红枣还有炙甘草适量的准备好,清洗干净之后用清
发布于 2023-08-05 03:50
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补肾壮阳中药配方 想要起到壮阳的功效,那么首先我们就应该弄清楚这个配方适用于哪一种身体状况,是房事过度的时候服用或者是日常补肾的时候服用等等,这些在事前一定都要弄清楚。具体的配方如下: 第一:治疗房事过度 如果日常房事不知道节制,那么很容易导致我们的肾脏受到损伤。具体的治疗方法如下: 材料:母鸡、鹿鞭、陈皮、熟地、肉苁蓉、枸杞、杜仲、龙眼肉、巴戟还有生姜 做法:将鹿鞭清洗干净之后切片,然后放入白
发布于 2023-06-05 19:48
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