不要用手去触摸痘痘
由于我们的手经常接触不同的东西，所以携带了数百万的细菌，如果我们用手去触摸患处，只会加重痘痘的病情，所以我们必须戒除这个坏习惯。除了经常洗手以保持清洁外，我们还应该尽量避免触碰丘疹的位置
提示。随身携带纸巾，需要时用纸巾擦脸，不要用手。
定期更换枕套
枕套极易残留油脂和细菌，长期使用同一个枕套会使痤疮情况恶化。如果痤疮情况严重，建议每天或至少每周更换一次枕套。
选择合适的保湿剂
不要以为痤疮皮肤是油性的就不需要补水和保湿。痤疮性皮肤有很多原因，无论是油性还是敏感性皮肤，都要先补水保湿，保持皮肤的水油平衡，以改善皮肤质量。
不要过度去角质
痤疮的原因之一是封闭的毛孔发炎，定期去角质可以帮助改善这种情况，但过度去角质容易损伤皮肤表面，引起炎症。这就是为什么每周一次就足够了，对于更脆弱的皮肤，甚至每2至3周一次。
注意：当痘痘已经形成时，一定要避免去角质，以免使情况恶化
避免化妆
长有痘痘的部位应尽量避免接触化妆品，如果必须化妆，应选择不含粉刺成分的化妆品，以减少痘痘恶化的机会。
