1、保持心情舒畅。
2、定期进行乳腺检查，月经后第3-7天是检查的最佳时间。
3、减少人工流产次数，降低乳腺增生的概率。
4.生活要有规律，适当运动。适当的运动可以让你的身体更健康，让你的身体更强壮，让你的身体更健康，让你的身体更强壮，让你的身体更强壮。
5.哺乳期的时间要充足。
6.避免使用荷尔蒙药物和美容产品。
7.最好不要穿太紧或对乳房假体有挤压作用的胸罩。
8.减少高能量的补品和食物。饮食要清淡，多吃绿叶蔬菜和新鲜水果。
乳腺囊性增生症的注意事项
发布于 2023-01-08 16:32
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1.痰湿型患者形体多肥胖，或多疾，或倦怠嗜睡，有的患者皮肤油垢较多，体味明显，或白带多且略偏黄，大便粘稠而不畅顺，或常咯痰，舌质红，舌苔略黄厚，月经来潮时乳房隐隐作痛。治疗当以化痰湿、散乳结为主。取半夏12克，制南星10克，陈皮12克，浙贝母15克，橘核30克(也可用等量黄皮果核、柚子核等代替)，鹿角霜20克，生牡蛎30克(先煎)，海藻18克，蜜枣5枚，郁金15克。加水煎成400毫升，日分2次温
发布于 2023-01-08 16:25
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1、心理上的治疗非常重要，乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康复。
2、改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃
发布于 2023-01-08 16:18
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本病的发生与卵巢内分泌的刺激有关，Coormaghtigi和Amerlinck在1930年已证明切除卵巢的家鼠注射雌激素后能产生乳腺囊性病，在人类，雌激素不仅能刺激乳腺上皮增生，也能导致腺管扩张，形成囊肿，新近研究说明高泌乳素血症是乳腺囊性增生症的重要原因，国外学者报道绝经后妇女患乳腺囊性增生症，常是不恰当的应用雌激素替代治疗的结果。
发布于 2023-01-08 16:05
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乳腺增生即小叶增生，临床上所见到的乳腺囊性腺病、慢性乳腺病、慢性囊性乳腺炎、乳腺结构不良症、乳腺囊性增生病等都是乳腺增生病。是乳腺的常见良性病变。中年妇女多见，绝大多数小叶增生与体内内分泌平衡失调有关。它不是炎症，更不是肿瘤，而是机体对内分泌不平衡所起的生理性反应，是乳腺正常结构的错乱。一些病人有乳房胀痛、刺痛或隐痛等感觉，与月经周期有关，可扪及片状、颗粒状或结节状肿块，质韧，可行乳房B超或X腺
发布于 2023-12-09 03:43
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乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。患了乳腺增生病以后有相当多的患者重视程度不够，迟迟不就诊或只求缓解乳痛症状，而意识不到乳腺增生病的潜在危险，即少部分乳腺增生长期迁延不愈，会发生乳腺良性肿瘤或发生恶性病变。乳腺增生症发病原因及发病机理与内分泌失调及精神因素有关。雌激素过高和孕激素过少或两激素间不协调，以及乳腺组织对雌
发布于 2023-02-18 01:21
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概述
乳腺增生患者也是越来越多，患有这种疾病之后对于健康是很不利的，女性的乳房出现了问题，不仅有疼痛的感觉，而且我们的心理也会受到影响，会感觉心情很不好，每天不想上班，感觉胸口有疼痛感，那么我们就一起来看一看，如果患上了轻度乳腺增生的话，该怎么办呢？轻度乳腺增生还是比较常见的，在生活中也有很多注意事项的，我们应该了解一下。
步骤/方法：
1、
患上了轻度乳腺增生之后，我们一定要注意平时的饮食
发布于 2023-11-20 20:01
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1、乳腺增生要注意自我检查和定期复查。
2、乳腺增生避免人流，产妇多喂奶，能防患于未然。
3、乳腺增生要注意禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。
4、生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛，这也是乳腺增生要注意的事项。
5、乳腺增生要注意什么?腺增生多运动，防止肥胖提高免疫力。有研究显示，肥胖对机体免疫系统有深层次影响，肥胖
发布于 2024-07-25 19:17
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女性乳腺增生要注意什么：
1、乳腺增生要注意自我检查和定期复查。
2、乳腺增生避免人流，产妇多喂奶，能防患于未然。
3、乳腺增生要注意禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。
4、生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛，这也是乳腺增生要注意的事项。
5、乳腺增生要注意什么?腺增生多运动，防止肥胖提高免疫力。有研究显示，肥胖对机体
发布于 2024-10-19 13:33
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1多吃鱼类。鱼类本身含有一种不饱和脂肪酸，这种物质能够有效的抑制癌细胞的生长发育，因此我们在平时多吃鱼类有助于预防乳腺癌的发病率。
2增加海带的食用量。海带是一种医药价值很高的食物，经常食用能够对乳腺增生病情有着很好的缓解效果，此外还有很好地预防效果。
3平时应该多喝酸奶。酸奶能够有效的吸收脂肪，因此多喝酸奶能够有效的预防乳腺增生的发病率，有研究表明，多喝酸奶的女性要比不和酸奶的女性发病率低，因
发布于 2023-01-08 16:12
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一、肿物针吸细胞学检查：
常能抽出脓样物或找到中性白细胞、坏死物及大量浆细胞、淋巴细胞及细胞残核，常能全面反映各肿块的病变情况或性质。
因为乳腺囊性增生病各肿块病变的进展情况不一，因此采取多点细针吸取细胞学检查，对于特别疑为癌的病例，能提供早期诊断意见。
但有时最后确诊还应取决于病理活检。
二、溢液细胞学检查：
少数病人有乳头溢液，肉眼所见多为浆液性、浆液血性、血性。
涂片镜检可见导管上皮、泡沫
发布于 2023-12-09 03:56
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没有人能带走时间，可是时间却能带走所有人
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