如何预防尿路结石形成或复发？

1.多喝水

多喝水可以增加尿量，稀释尿液中的结晶体，使其容易排出体外。同时，即使是已经形成的微小结石也能及早从尿液中冲出来。
2.调整饮食

不要大吃大喝，限制过度营养。对于不同的结石成分，应采取不同的饮食调理方法：草酸盐结石患者应避免食用草酸含量高的食物，如菠菜、蘑菇、土豆、栗子、浓红茶、咖啡、巧克力、番茄、草莓、柿子、杨梅等。尿酸结石患者应注意尽量少吃含高尿酸的食物，如动物内脏、海产品、红茶、咖啡、巧克力、花生等。磷酸钙结石患者应少吃含钙的食物，如牛乳等。
3.预防和治疗尿路感染

口服抗生素可用于治疗尿路感染，同时可通过酸化尿液（如饮用苹果汁）来提高尿路的抗感染能力。
4.治疗原发疾病，纠正解剖学上的异常

从结石生成的角度，减少结石形成的机会。

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