发布于 2023-01-09 11:09

  1,艾灸关元穴。关元穴属于任脉,在前正中线上,脐下三寸。艾灸该穴可缓解神经衰弱、中风脱证、肾虚气喘、遗精、阳痿、功能性子宫出血、子宫脱垂等等。每日艾灸15分钟后到半个小时即可。

  2,艾灸足三里。该穴位于外膝眼下三寸,胫骨外侧约一横指处,是全身的强壮要穴。每天艾灸20分钟,可以提振脾阳。脾阳为后天之本,与先天之本肾阳呼应,互为补充,共同维系人体生理功能。

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概述 知道大家有没有听说过艾灸这种技术,这个技术也是中华民族的传统的手工艺,受到了很多人的喜爱。通过艾灸可以调理身体,增强免疫力,在进行艾灸的时候我们都知道要找准穴位,这样才能够起到更好的效果。身体上的穴位有很多,有些穴位是不能够艾灸的,有可能会造成对于身体的损伤,那么我们就一起看看有哪些穴位不能艾灸吧。 步骤/方法: 1、 第1点,哑门穴是不能够艾灸的。之所以这个部位不能够艾灸,是因为它的
发布于 2024-03-30 12:29
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1、神阙穴:肚脐 主治:温阳救逆、利水固脱。主治痢疾、绕脐腹痛、脱肛、女人血冷不受胎、中风、水肿鼓胀、肠炎、产后尿潴留。 2、水分: 定位:脐上1寸。 主治:帮助恢复腹部肌纤维的弹性,有利于收腹祛脂同时可消除水肿,小便不利,腹痛。 3、水道: 定位:下腹部脐下3寸、旁开2寸。 主治:增强腹直肌弹力纤维的弹性增强水液代谢能力,有利于皮下脂肪的消除,对痛经、闭经、小便不利有效。 4、天枢: 定位:脐
发布于 2023-06-01 13:05
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概述 现在在经济发达的社会中,男性的疾病发生率越来越高其实引起男性疾病的原因有很多,男性疾病大多数包括生殖上,发生了病变,也就是生殖器官发生了疾病比如说膀胱炎,膀胱炎,这种疾病在男性身上的发生率很高,膀胱炎,它是一个泌尿系统常见的一种疾病,通常患者会出现尿频尿急,或者尿尿的时候很痛,引起膀胱炎的因素有很多通常是内在的因素,比如说膀胱内长到有结石或者有异物,还有肿瘤等下面我们来说一下,膀胱炎怎样治
发布于 2023-04-05 09:28
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1、大椎:定位:第七颈椎棘突下。主治:对血燥瘀络不通或血液过于粘稠,而造成面部疾患有卓效。 2、腰阳关:定位:第四腰椎棘突下。主治:内分泌不平衡,臂部过于肥大及男阳痿、遗精等。 3、中脘:定位:在上腹部前正中线上,脐上四寸。主治:可增强胃对食物的消化和吸收能力,还可治疗胃痛、胃酸、哎吐等。 4、关元:定位:脐下三寸。增强腹部肌纤维的弹性。 5、居髎:定位:在髋部,当髋前上棘于股骨大转子凸点连线的
发布于 2023-08-06 12:07
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1、艾灸治疗:取大椎、心俞、肝俞、身柱、膈俞、胆俞穴,灸治方法用艾条温和灸,每次取3~5穴,各灸10~15分钟,灸至局部皮肤红润为度,每目1次,10次为1个疗程。 2、中药治疗:蒲公英30克、夏枯草30克,野菊花18克。桑叶18克、车前草9克煎水服,每日1剂。也可单用谷精草50~100克煎水当茶次。或菊花、金银花各5克,黄连3克,用冷开水30毫升浸10小时,滤出药水点眼,一天几次,3~4天即见效
发布于 2023-02-05 14:36
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具体取穴如下: 1.风池穴:从耳后骨突下缘向后摸,可以摸到一个凹陷,这就是风池穴,左右各一个。 2.风府穴:取穴时,顺着我们的后脑勺往下会摸到凹陷,这就是风府穴。 3.合谷穴:就是我们平时说的“虎口”。 4.足三里:在小腿前外侧。屈膝后,从膝盖下缘外侧的小凹陷处,向下量出三寸,便是足三里。 点燃艾条后,悬于穴位之上,艾火距离皮肤2—3厘米进行熏烤。每穴灸20分钟,各穴依次施灸。
发布于 2023-02-10 13:28
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相信一说起来就很多朋友都还是比较喜欢的,因为艾灸作为一种传统的中医疗法,能够从里到外为我们的身体带来更多的好处,同时也能预防和调理并治疗更多的疾病.因此很多朋友都喜欢选在夏季来进行艾灸,那么三伏天艾灸哪些穴位好呢?为了更好地解决这个问题,接下来的时间请朋友们和我一起进入到下面的内容. 说起艾草,清香艾叶。其实不然,将艾叶晒干捣碎成“艾绒”,然后制成艾条供艾灸用,通过刺激人体紊乱的生理化功能,有温
发布于 2024-04-15 02:52
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概述 便秘,已经成为现在人们很常见的疾病之一。而且,有很多老人和孩子都有便秘,有便秘的朋友都应该知道,得了便秘之后是非常痛苦的。我们得了便秘最常见的治疗方法就是吃药,平时多喝一些蜂蜜水。其实,通过熏艾也可以治疗我们的便秘。很多人就会有疑问了,那么到底应该怎么操作呢?想要了解如何通过艾灸治疗便秘的朋友,那就让我们一起往下看吧。 步骤/方法: 1、 熏艾其实并不难,在家里就可以自己操作。首先,我
发布于 2023-01-16 00:39
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NO.1、刺激涌泉穴 涌泉穴位于足掌心,属于足少阴肾经。每晚临睡前用热水洗脚,以及用手指按压该穴,或放一条小圆木棍,赤脚踏上反复滚动等,都可刺激该穴,有助于性功能。 NO.2、刺激筑宾穴 筑宾穴位于三阴交穴后上方约2寸、小腿肚内侧,属足少阴肾经,按摩刺激该穴可提高性欲。 NO.3、刺激三阴交穴 三阴交,顾名思义,是肝经、脾经、肾经三条阴经交会之处。三阴交穴本身属于脾经,位于胫骨内侧、脚内踝上约1
发布于 2023-08-06 07:29
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①补中益气艾灸养生方 【施灸方穴】百会、中脘、气海、足三里、三阴交、太渊。 【方穴功用】益气行血、通经活络、补中益气、升阳举陷、健脾和胃、温中散寒、脾肾双补、化水利湿、调和营卫。 【方穴主治】可作为一切亚健康艾灸养生保健的基础施灸方穴,还可治疗气虚血瘀之中风、胃脘痛、腹胀、腹泻、气短、乏力、腰腿无力、浮肿等症。 ②五脏俱补艾灸养生方 【施灸方穴】肺俞、心俞、膈俞、肝俞、脾俞、肾俞。 【方穴功用】
发布于 2023-08-03 04:10
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