具体取穴如下：
1.风池穴：从耳后骨突下缘向后摸，可以摸到一个凹陷，这就是风池穴，左右各一个。
2.风府穴：取穴时，顺着我们的后脑勺往下会摸到凹陷，这就是风府穴。
3.合谷穴：就是我们平时说的“虎口”。
4.足三里：在小腿前外侧。屈膝后，从膝盖下缘外侧的小凹陷处，向下量出三寸，便是足三里。
点燃艾条后，悬于穴位之上，艾火距离皮肤2—3厘米进行熏烤。每穴灸20分钟，各穴依次施灸。
艾灸治疗感冒选哪些穴位
发布于 2023-02-10 13:28
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概述
知道大家有没有听说过艾灸这种技术，这个技术也是中华民族的传统的手工艺，受到了很多人的喜爱。通过艾灸可以调理身体，增强免疫力，在进行艾灸的时候我们都知道要找准穴位，这样才能够起到更好的效果。身体上的穴位有很多，有些穴位是不能够艾灸的，有可能会造成对于身体的损伤，那么我们就一起看看有哪些穴位不能艾灸吧。
步骤/方法：
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第1点，哑门穴是不能够艾灸的。之所以这个部位不能够艾灸，是因为它的
发布于 2024-03-30 12:29
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步骤/方法：
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感冒咳嗽的症状比较明显，对患者也
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步骤/方法：
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发布于 2024-03-30 11:09
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便秘，已经成为现在人们很常见的疾病之一。而且，有很多老人和孩子都有便秘，有便秘的朋友都应该知道，得了便秘之后是非常痛苦的。我们得了便秘最常见的治疗方法就是吃药，平时多喝一些蜂蜜水。其实，通过熏艾也可以治疗我们的便秘。很多人就会有疑问了，那么到底应该怎么操作呢？想要了解如何通过艾灸治疗便秘的朋友，那就让我们一起往下看吧。
步骤/方法：
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发布于 2024-03-14 22:15
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步骤/方法：
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艾灸需要长期的坚持，才能够达到非常好的保健养生效果的，大家千万不要急于求成，要制定一个计划，根据每个人的身体素质来选择艾灸的疗程，正常情况下，一个星期
发布于 2023-10-14 01:18
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分组：第一组，关元、气海、左侧足三里;第二组，关元、气海、右侧足三里
方法：选准穴位后，点燃药用艾条，分别对准第一组穴位，每穴悬灸10分钟，以各穴位皮肤潮红色为度。第二天用同样的方法悬灸第二组穴位。如此交替悬灸，连续三个月为一个疗程。休息一周，再
发布于 2023-11-29 00:05
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釒钱の诱惑，竟然岢苡让那么誃集诎卖棂魂
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