对化疗患者有哪些饮食建议？

化疗和放疗是治疗癌症的重要方法，但它们在杀死癌细胞的同时也会损害其他正常细胞，导致一系列不良反应，严重影响生活质量。如果在饮食方面给予一些关注，这种情况可能会得到改善。下面是一些关于如何从几个方面调整饮食的建议。
对抗不良反应的10个建议
1.提高食欲
患者在化疗期间需要更多的营养，但化疗药物常常使人失去食欲。你可以喝一些酸奶、蔬菜汤，吃一些甜点心，吃面包时抹一些花生酱或其他果酱。让食物的味道更重、更甜，可能会改善你的食欲；
2.让食物更可口
化疗会损害味蕾，使一些食物的味道变得怪异，白水也会让你难以下咽。这时要想办法让食物更可口一些，比如在白开水中加入一些柠檬。如果你受不了瘦肉的味道，可以多吃鸡蛋、鱼、脱脂牛奶之类的食物来补充蛋白质；
3.如果你想促进口腔溃疡的愈合，应避免饮酒、吃辛辣和过热的刺激性食物。多喝水，用淡盐水漱口，有助于溃疡的愈合；
4、如何减轻恶心
姜糖、薄荷糖或姜茶可以帮助减轻恶心。吃稍微凉一点的食物比吃热的食物可以减少恶心感。此外，要避免油腻和油炸的食物、含有大量香料的食物，如泰国菜等；
5、少吃多餐
化疗期间，少吃多餐更有利于食物营养的吸收，可以减轻恶心、呕吐的症状；
6、改善便秘
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多喝水是防治便秘的好方法。如果你以前少吃各种高纤维食物，就要开始多吃高纤维的蔬菜和水果，但不能急于求成，要慢慢调整饮食。同时，做一些适当的运动，如散步之类的，也有助于胃肠道的蠕动，可以防治便秘；
7.防治腹泻
当你腹泻时，少吃或不吃油腻的食物和油炸食品。另外，少喝咖啡、含糖饮料、混合饮料、果汁等，少吃各种沙拉和生食。可以多喝粥，多吃土豆和南瓜；
8.避免脱水
由化疗引起的腹泻和呕吐可能导致脱水。当出现以下情况时，是你可能有轻度脱水的迹象：口干或感觉口中粘稠，眼窝凹陷，尿少或尿色深，泪水减少。避免脱水的最重要方法是多喝水，不要等到口渴时才想到要喝水；
9.咨询营养师
专业的营养师可以给你提供有用的建议，告诉你如何选择和搭配食材，平衡各种营养素的摄入，以解决你在化疗期间遇到的各种饮食问题；
9. strong> 10.记下饮食日记
记下你吃了什么，吃完后是否感到不舒服。这将有助于你，也有助于营养师更好地确定哪些食物使你感到不舒服，并能更好地调节你的饮食。
4个提示
1.停止饮酒
在化疗期间，你的肝脏承担着代谢化疗药物和减少药物毒性的工作。这时饮酒会给你的肝脏带来额外的负担，降低其工作效率。同时饮酒会加重胃肠道反应，如恶心和呕吐。一些化疗药物可能与酒精发生反应，给你的身体带来不可估量的损害；
2.谨慎使用保健品
专家建议在化疗期间不要食用各种维生素、矿物质和膳食纤维的保健品。它们可能与化疗药物发生反应，影响药物的疗效。如果你正在服用任何补充剂，一定要先和你的医生商量；
3.少喝绿茶
绿茶含有抗氧化剂，关于这些抗氧化剂是否对化疗药物有影响，医学界仍有很多争议。一些肿瘤专家会建议病人将绿茶的饮用量限制在每天400毫升；
4.吃豆制品要咨询医生
如果你的肿瘤对激素敏感，吃豆制品可能对你的肿瘤有影响。在吃豆制品之前，你应该咨询你的肿瘤医生，看你是否需要调整你的化疗方案或避免吃豆制品。