据了解，哮喘病患儿在冬季的复发率高达60%以上，不仅身心痛苦，严重时还会危及生命。专家提醒市民，预防哮喘病复发要从细节做起，尤其是现在气温变化大，更要注意一些细节。
1.衣服要注意防寒保暖
内衣应选用纯棉，光滑、柔软、平整，避免穿化学纤维或用深色染料染过的衣服。尽量不要穿纯棉的衣服，也不要穿用深色染料染过的衣服，因为这样的衣服会让人感觉很不舒服，也会让人感觉很不舒服。
2.科学地调整饮食结构
如果患者在尝试某种食物后对其过敏，应尽量避免。小麦、鸡蛋、牛奶、西红柿、新鲜海鱼、虾蟹等都可能引起哮喘。多吃蔬菜和水果以保持大便通畅是很重要的。有些蔬菜如萝卜、丝瓜等有降气、化痰、清肺的作用，对哮喘病人非常有益。哮喘病人多喝水很重要。
3、适当注意锻炼
哮喘病人有必要做冷锻炼，这是预防哮喘病发作比较有效的方法。冷锻炼的目的是让身体逐渐适应寒冷的刺激，这些逐渐适应的冷锻炼，只有坚持下去才有效果。
4.多晒太阳
澳大利亚科学家的一项新发现是，阳光可以有效地预防和缓解哮喘症状。 这是一个预防和缓解哮喘症状的好方法。
