最近的全国调查数据显示，越来越多的女性患有乳腺增生症，许多女性担心癌症。在此，我想提醒大家的是，手淫与癌症的关系是非常密切的。事实上，手淫与乳腺癌之间是否有直接关系还不确定。有专家认为，乳腺囊性增生在发展过程中，增生的组织不断坏死，身体受到这种慢性刺激，是否会发生癌变还很难说。然而，从目前的研究来看，只有约3%至5%的增生患者会发展成乳腺癌。
事实上，乳腺增生症只是女性内分泌失调--即雌激素绝对或相对增加，孕激素减少--造成的乳房结构紊乱，不用担心一定会变成乳腺癌。许多患有乳腺增生的妇女主要表现为周期性乳房疼痛、乳腺增厚或出现肿块，并伴有压痛。情绪上的变化，如生气、紧张、愤怒、焦虑、抑郁等，工作和生活方式的改变，劳累，甚至天气变化都会使疼痛加重。有些妇女平时不觉得乳房疼痛，但在体检时医生告诉她做了乳腺增生手术后，她往往会感到乳房疼痛。当病人心情放松时，乳房疼痛又会减轻。需要注意的是，绝大多数乳腺增生症患者在绝经后不会被治愈，并不是说得了乳腺增生症就一定会转变成乳腺癌。
因此，重要的是不要对患有乳腺增生症感到过度的压力。过度的精神压力会使乳腺增生症恶化，乳房疼痛更加明显。需要提醒的是，少数乳腺增生可发展为非典型增生，其中中、重度非典型增生可转化为乳腺癌，要引起重视。
发现自己患有乳腺增生，不要惊慌，保持良好的精神状态和平和的心态，少吃油腻和辛辣食物，多吃豆制品、新鲜水果和蔬菜，注意劳逸结合，注意锻炼身体。当然，每年的乳腺检查是必不可少的，40岁以上的女性还应该做乳腺X线检查，全面了解自己的身体状况。
