1、生活中可减缓腋臭发病的饮食应多吃富含水分的瓜果蔬菜。西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橘子都含有丰富的水分，多吸收高纤维和水分的食物可以提高排便速度，将胃肠内的有机物排出体外，细菌难以滋生，自然会减少腋臭。在此基础上，我们还将继续开展 "三八 "妇女节活动。
2、包子可以外敷除臭。如果你想让你的朋友们知道你的情况，你可以在你的朋友圈里发布你的信息。需要多长时间才能看到效果，因人而异。但是，它只能外敷，不能内服。光明粉是有毒的，只能凭医生的处方购买。这种方法有一定程度的危险性，所以要小心。你知道生活中可以延缓腋臭发病的饮食。
3、避免过多的红肉。红肉，即猪肉、牛肉和羊肉，含有较多的蛋白质。但细菌最喜欢蛋白质，因为对它们来说可用的营养物质。所以，如果你想吃红烧肉，就不要吃红烧肉了，因为红烧肉中含有大量的蛋白质，如果你想吃红烧肉，就不要吃红烧肉了。
4、避免多油的花生和坚果。人吃了带油的食物后，一部分油会随着血液流遍全身，并会随着与汗腺相连的油腺排出体外。如果一个人身上的油�痔疮沉思帘的大戟mon�菌分解，就会形成体味，所以油腻的食物要少吃。这是对生活中能延缓腋臭发病的饮食的最好解释。
5、避免吃 "美味 "的食物。强烈或刺激性的食物，如洋葱、大蒜和辛辣食物，含有硫磺类化学物质，能干扰细菌的生长，但它们被人体吸收后，异味会随着汗腺排出，所以最好少吃。
