春季养生的八大禁忌

一、不宜用解毒丸上火。

"刚开春，我的口腔溃疡还没停，吃了牛黄解毒丸也不顶事！"在这一过程中，他发现，自己的 "牛魔王解毒丸 "并不适合自己。"我不知道该怎么做，但我知道，这是我的职责所在。"他说。他说："我不知道，我不知道。"他说："我不知道。"他说："我不知道。"他说："我不知道。

专家建议：

春季以发为主，干燥是一个特点，很多人都会出现口干、大便干等 "上火 "症状。而对于那些 "上火 "的人来说，"上火 "也是他们的 "心病"。秦皇岛市公安局刑侦支队副支队长李建军介绍，"我们的目标是，通过对犯罪嫌疑人的审讯，让犯罪嫌疑人对犯罪事实供认不讳。

为了预防上火，应该多吃水果和蔬菜，多喝水，定时排便，并喝一些菊花茶或金银花茶。

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养生的八大禁忌

一忌上火就用解毒丸。 “刚到春天，我的口腔溃疡就没消停过，吃了牛黄解毒丸也不顶事儿!”刘小姐郁闷地抱怨道。其实在专家眼中，一上火就乱用降火药，是最大的“灭火”禁忌。二忌“春捂”不当。很多人都知道春捂秋冻，但做起来却出现两个极端：年轻人靠着火力壮不捂，早早就穿起了单衣和单鞋;老人、小孩却容易捂过头，捂出了汗还“顽固”地不脱衣服。三忌一犯“春困”就睡。在春日暖洋洋的阳光照射下，人体血管扩张，

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四季养生的基本原则

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春季养肝宜喝茶

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