春季是肾脏护理的好时机吗?

春季是肾脏护理的好时机吗?
发布于 2022-09-16 09:28
共有3个回答
春季也可以滋养肾脏。可以吃一些黑色食物,如黑米、黑豆、黑木耳、核桃、韭菜、虾米、羊腰子等也能起到养肾的作用,还要注意睡眠,不要熬夜,保证8小时的充足睡眠时间,并适当运动。
回答于 2022-09-16 11:20
在一年四季中,冬季是最适合养肾的,因为冬季是藏的季节,它顺应了我们人体阳气衰微、潜藏的趋势。因此,建议最好在冬季养肾,如果不是适合养肾的季节,养肾是没有用的。
回答于 2022-09-16 12:20
补肾是可以的,春季气候凉爽,是大多数肾功能不好的患者进行补肾的好季节。但患者应先到正规医院进行检查,明确自己是哪种肾虚,再有针对性地进行补肾。
回答于 2022-09-16 14:15
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发布于 2022-05-07 14:16
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发布于 2022-05-07 16:01
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发布于 2022-05-07 23:39
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发布于 2022-05-08 02:10
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