概述
女性如果出现了妇科疾病，最好是选择一个好的治疗方法，也可以选择用食疗的方法进行保健，也可以选择口服中药，都可以有效的缓解病情，宫寒是一种比较常见的疾病，有些患者在出现宫寒的时候也会出现腹痛和月经紊乱的情况。造成下腹疼痛的现象，特别是在月经来潮前症状会比较明显，应该好好调理。
步骤/方法：
1、宫寒的症状非常明显，应及时调理。宫寒患者还可引起乳房胀痛和出血，月经血量减少。
2.一些宫寒患者也可以选择口服中药来缓解病情，选择使用益母草颗粒来有效缓解宫寒的症状，也可以选择使用腹部按摩来缓解病情，促进健康。
3、宫寒患者还可以选择适当的运动，有效缓解病情，避免腹痛不适，部分宫寒症状的患者还可以选择适当喝一些温补的食物进行滋补。
注意事项：
治疗和调理宫寒的方法有很多，也可以选择用食疗的方式进行保健，要多注意休息，尽量不要吃生冷的食物，宫寒患者也可以选择按摩进行治疗。
