1、可以吃山药羊肉粥。粳米、山药和瘦羊肉加葱、姜、盐、胡椒粉调味。先将粳米洗净，用凉水浸泡30分钟，捞出沥干水分；山药洗净，刮净切块；羊肉洗净后放入沸水锅中煮至五成熟，捞出切丁；然后取锅放入冷水和粳米，先用大火煮开，再改用小火熬制，待粥快熟时加入羊肉丁、山药丁调味，即可食用。山药忌用碱性药物。
2.首乌小米粥。小米、何首乌和鸡蛋，喜欢甜味的可以加糖。首先将何首乌用纱布包好，和小米一起煮粥，粥快熟时将鸡蛋打散，可加少许糖，煮熟。可益气养血，适用于气虚引起的子宫脱垂益气养血。适用于气虚引起的子宫脱垂。
3、可以吃补中益气糕。鸡蛋、小麦粉，配药材党参、黄芪、大枣各20克，升麻、柴胡各5克，甘草6克，当归、白术、陈皮各9克，生姜15克，苏打粉2克，可以加糖。做法如下：将所有药材去灰，晒干，磨成细粉；用蛋粉机给鸡蛋打粉，加入白糖，继续打粉，使蛋浆与白糖溶为一体，然后加入中草药粉、面粉和苏打粉，继续打粉，使之成为一体；然后在铺有细草纸的蒸锅里倒入蛋浆，滚平，蒸10分钟左右，取出后在案板上翻转，用刀切成块，即成。
