我的病好了以后还能去上学或工作吗？

从焦虑症中康复的人在家里吃喝没有问题，但不去学校或工作。家庭成员一提到学校或工作就很恼火，不愿意去。家人觉得不可理解，有时认为这是懒惰的表现，并指责病人，病人反过来变得更加抗拒，对此，家人也很无奈。这可能与疾病的羞耻感有关，毕竟社会对心理健康知之甚少，病人担心周围的人知道自己患病后会对自己另眼相看。另外，有些人一想到要回到学校或工作岗位上，就容易产生预期性焦虑，他们会经历考试或工作的紧张和压力。从这两个角度来看，家庭成员需要更多的理解，可以尝试询问病人不想去学校或工作场所的原因。可能还有其他原因，如青少年对情绪比较敏感，喜欢某个同学被拒绝后不想去学校；上班族对工作中的领导或人际关系感到焦虑等。从康复的角度来看，焦虑症患者在康复后仍然要去学校或工作。如果长期呆在家里，与社会、与人接触少，跟不上周围人的节奏，又会影响后续的生活发展，如工作或交友、恋爱、婚姻等，这些挫折会加重焦虑。因此患者应在家人的帮助下分析可能的原因，积极面对和处理，克服对上学或工作的恐惧。而上学或工作是社会功能恢复的一种表现。坚持上学或工作可以保持良好的社会功能，增加与人的沟通，也可以增加自己的支持系统，这对康复很有好处。