颈椎病是现在很多年轻人,尤其是办公室一族比较容易患上的疾病,年轻化明显。颈椎病对患者的工作和生活都有着不小的影响,因此预防工作不容忽视。预防颈椎病,日常生活中应该纠正不良的姿势和习惯,让颈椎的负担不过重。防止持久的单一姿势,避免肌肉疲劳是一大原则。注意端正头、肩、背的姿势,不要偏头耸肩,谈话、看书时要正面注视,保持脊柱的正直。注意颈肩部保暖,避免头颈负重物,避免过度疲劳,坐车时不要打瞌睡。
不良的休息也会导致颈椎病
发布于 2023-01-15 23:35
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颈椎管是人体颈部椎体的后部所形成的一个连通上、下的骨性管道,其内部容纳着脊髓神经组织,当管道的前后径或左右径变小时,并且小于正常人的平均值时就称为颈椎管狭窄。当出现临床症状时,如下肢麻木无力等则称为颈椎管狭窄症或称为脊髓型颈椎病。
医学上将椎管的前后径即矢状径与椎体的前后径的比值小于75%时,或将椎管前后径小于1毫米时称为椎管狭窄,小于10毫米时称为绝对性椎管狭窄,则脊髓的损伤不可避免。椎管狭窄
发布于 2024-01-06 17:19
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坐姿不正确、低头看手机……这些已经成为公认的颈椎病的“帮凶”,但是还有一种常见的原因——睡觉,“睡不好”也易诱发颈椎病。该如何睡,才能保护颈椎呢?
枕头是幕后黑手?
许多有颈椎病的患者认为不睡枕头或者是睡很低枕头这样可以缓解颈椎病,专家指出,其实过低的枕头甚至不用枕头,会使人在睡眠时长时间保持抬头的状态,对于习惯低头工作的人来说,仰着头睡觉可能让人一时间感觉挺舒服的,然而,如果连续如此,颈部韧带
发布于 2024-04-03 17:22
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很多人看似十分了解颈椎病,其实只是表面上的认识,根本不知道颈椎病的深层原因。其实,导致人们患上颈椎病的原因有很多,除了大家熟知的长时间伏案埋头工作之外,还有一种比较特殊的病因,就是咽喉炎。那么为什么咽喉炎会引起颈椎病呢?
咽喉炎引起颈椎病的原因:对于大部分的颈椎病患者来说,在颈椎病早期发病的时候,大部分的患者几乎都有咽喉疼痛的症状。通过实验和临床研究,证实了椎间盘的退变与颈椎病人咽部红肿的程度成
发布于 2024-07-15 06:37
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颈椎病头晕是颈椎问题导致脑供血不足,病人因为颈部的伸展或旋转而改变体位诱发眩晕症状。前庭神经核缺血性病变引起的眩晕,一般持续时间较短,数秒至数分钟即消失,发病时病人可有轻度失神及运动失调,表现为行走不稳或斜向一方;迷路缺血性病变引起的眩晕不伴意识障碍。前庭神经病变引起的眩晕属中枢性眩晕症;迷路缺血性病变属周围性眩晕症。部分病人有恶心感,急性发病时病人不能抬头,少数病人有复视、眼颤、耳鸣及耳聋等症
发布于 2024-04-19 08:46
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你知道吗?有些牙病和刷牙有着惊人的关系。“楔状缺损”听起来陌生,其实它是我国中老年人的常见病。它多发生在牙齿的颈部、靠近牙龈的地方,这里是牙齿的薄弱部位,很多人长期用含粗糙磨擦剂的牙膏刷牙,会把牙齿的这个部位磨得凹陷进去。人在青年时代,磨损就已经悄然开始了,但程度很轻,人们没有知觉;人到中年,磨损深入到牙本质,牙齿就变得容易过敏,遇到冷热酸甜就疼痛难忍;磨损再发展下去,会导致牙髓发炎、牙根发炎甚
发布于 2023-03-20 05:46
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一、颈部疼痛:
颈部疼痛是最为典型的颈椎病症状,通常颈部的疼痛还会引发头部疼痛。闭眼时,向左右旋转头颈,引发偏头疼或眩晕者。颈部疼痛的同时,伴有上肢或下肢肌力减弱及肌体疼痛者。低头时,突然引发全身麻木或有“过电”样感觉者。
二、吞咽障碍:
因为颈椎和食道相邻,所以颈椎增生之后,对于食道会构成压迫。第六颈椎出现增生,就会压迫和刺激食管,甚至造成食管周围炎症、水肿,从而在进食时产生异物感。尤其是交感
发布于 2024-08-11 06:32
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提到颈椎病,很多人都会把其与办公室白领联系起来,但是,近几年来,青少年患颈椎病的人数也越来越多,为什么青少年会患上”成年人“的颈椎病?专家表示,从临床上来看,目前造成儿童、青少年颈椎病的原因主要有四种:一是不正当的体育锻炼或者舞蹈,二是午休造成不良体位,三是长时间玩游戏机,四是父母打孩子耳光也会造成颈椎关节错位。
快转脖子的舞蹈易让孩子扭伤
孩子上各类培训班时一般自我保护意识弱,热身、放松运动不
发布于 2023-02-19 21:44
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痰是机体发生病理变比的产物,由人体的津液凝聚变化而成。由于肺、脾、肾功能失调加上寒热燥湿等外邪因素影响了津液的正常输布和运行,停聚在机体某个部位,造成气血、经络运行不畅,这样又导致了人体出现新的功能障碍。
痰湿凝阻引起的证候相当广泛,在人体不同部位可引起不同的症状。
痰湿上逆头部多见眩晕,阻于四肢者多见四肢麻木疼痛。临床所见由风痰引起的呕吐、头晕、突然跌倒、四肢麻木,由寒痰引起的骨痹刺痛、四肢不
发布于 2024-04-05 18:09
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概述
三年前一个冬天,我在工作的时候,感觉脖子变得异常疼痛,抬头都非常困难,当时没怎么当回事,第二天起床的时候脖子怎么也动不了了,稍微一碰就疼,后来去医院检查医生说是颈椎病,经过很长一段时间的治疗才慢慢痊愈,现如今,越来越多的人收到颈椎病的折磨,而日常生活中导致此病的因素又有很多,病急投医对于此病来说或许不是最佳方法,只有做好平时的预防工作,才是最佳选择现在我就把至于颈椎病的经验分享给大家。
发布于 2024-06-17 08:34
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得了颈椎病会导致脱发吗?颈椎病是现代职场中比较常见的一种症状,颈椎病的发病人群并没有具体的年龄限制,主要受到遗传因素、环境因素的影响,专家表明得了颈椎病会导致脱发、白发,那么这是真的吗?
颈椎病能引起大脑神经系统、血液循环系统的供给不足,自然,需要头部血液供给营养的头发的营养供应也受到阻碍,导致了白发、脱发的发生。
现如今,颈椎病已不是老年人的专利,它的魔爪已经伸向了各个角落,侵害着越来越多的
发布于 2023-01-30 01:51
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